其實，想要預防腎積水是比較簡單的，關鍵就在于你們愿不愿意付出努力罷了，希望你們可以放下手中的工作，認真傾聽下面的介紹，相信對你們的生活和工作能夠起到一定的幫助，接下來我們就來了解下腎積水飲食營養(yǎng)黃金法則。

1、豆類食品會和胃內的鈣融合形成積水，所以要少吃豆類及其制品。

2、睡覺前不要和牛奶，牛奶含鈣多，睡覺前喝牛奶，容易形成積水。

3、飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，可以采取少食多餐的方法，減輕胃負擔。

4、飲食適宜清淡，不要吃辛辣、油膩、煎炸、帶有刺激性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。

5、不能吃含草酸多的食物，過高的攝入草酸是導致疾病的重要原因。含草酸高的食物有巧克力、甜菜、菠菜、番茄等。

防治腎積水的食療方：

飲食成分應根據積水種類和尿液酸堿度而定。對于草酸鈣積水，應避免高草酸食物如菠菜、蕃茄、土豆、甜菜、龍須菜、果仁、茶葉、可可、巧克力等。以及含鈣高的食物如牛奶、奶酪等。對特發(fā)性高鈣尿應限制鈣攝入，以減少尿鈣含量；對非高尿鈣的復發(fā)性草酸積水，毋需低鈣飲食。

如因低鈣飲食致使尿草酸排泄增加而形成積水者，也不宜采用低鈣飲食。控制鈉攝入，鈉攝入過多可使尿鈣排泄增多。高尿酸血癥和高尿酸尿時要吃嘌呤飲食，避免進食動物內臟，少食魚和咖啡等。

上面的這些介紹就是腎積水疾病在飲食中需要注意的，希望大家看了這些后會有所幫助，同時我也相信只要大家在日常生活飲食中多加注意的話，那對治愈這疾病也是有很大幫助的，身體也會早日康復的。