精子成活率低病出現(xiàn)，致使婚后夫妻的生育受到嚴(yán)重困擾，有些男性覺(jué)得精子活力低不是無(wú)精癥或死精癥病，還是有相當(dāng)大孕育的希望的，如果你是這樣想就是犯了相當(dāng)大的錯(cuò)誤的。

精子運(yùn)動(dòng)低下是怎么回事

精子活力低下，可能是婚前一些不適當(dāng)?shù)纳罘绞揭鸬?，如酗酒、酒精中毒等?duì)精子非常有害，也可能導(dǎo)致精子畸形。除了酗酒，吸煙還會(huì)導(dǎo)致精子虛弱。在生殖系感染的情況下，血漿的成分發(fā)生變化，鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少，PH值增加，所有這些都會(huì)影響精子的活力。

其實(shí)，生活中許多小事處理不好，都會(huì)使精子活力低下。例如，穿緊身衣、開(kāi)車(chē)、長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前、洗熱水澡或桑拿浴都會(huì)增加男性身體的溫度，從而影響精子的發(fā)育。如果陰囊溫度不在35-36℃范圍內(nèi)，特別是高溫會(huì)導(dǎo)致精子發(fā)育不良，精子的自然運(yùn)動(dòng)能力會(huì)降低，可能會(huì)影響生育能力。

避免吸煙和喝酒，魚(yú)和肉，和鍛煉。對(duì)于IT男性或程序員來(lái)說(shuō)，精子活力低下的幾率甚至更高，通常是在電腦前或盯著手機(jī)看。輻射還會(huì)導(dǎo)致精子眩暈和精子活力低下。

精子活力的正常值是多少

精子運(yùn)動(dòng)能力低下的表現(xiàn)，在文章的開(kāi)頭就給大家解釋一下，不要走直線曲線運(yùn)動(dòng)，有的干脆打擊，依次進(jìn)行。但是精子的正常運(yùn)動(dòng)能力是多少呢?精子活力低于29%低于正常水平。

一般來(lái)說(shuō)，AA之后，當(dāng)成千上萬(wàn)的精子被釋放出來(lái)，60%的精子會(huì)在第一個(gè)小時(shí)跑向卵子，而在第二個(gè)小時(shí)則不少于50%。只有當(dāng)精子快速運(yùn)動(dòng)時(shí)，它們才會(huì)首先與卵子“親密接觸”。

如果你的精子不夠活躍，你很難成為一個(gè)父親。精子活力方面，有的男性為無(wú)精子癥，有的男性為少精子癥，而大多數(shù)為弱精子癥，即精子活力低下。

精子的活力有幾個(gè)層次，a、b和c。a意味著精子是活躍的，可以在一條直線上運(yùn)動(dòng)。A-b水平意味著精子通常是可運(yùn)動(dòng)的，只沿正向曲線運(yùn)動(dòng);c是精子活力低下的標(biāo)志，這意味著它們只能打轉(zhuǎn)。精子活力低下是指精子參數(shù)中只有不到50%的精子向前移動(dòng)，或者a級(jí)精子活力中只有不到25%的精子向前移動(dòng)。

精子活力低的影響是什么?

1、影響受孕：

男性精子成活率低病會(huì)影響到生育情況，但并不是不生育，有些患者的精子成活率低較為嚴(yán)重，而有些患者朋友的精子成活率低則較輕。所以很多時(shí)候即使患者存在精子成活率低也會(huì)順利使得女方受孕，不過(guò)受孕還是存在不小風(fēng)險(xiǎn)。

2、影響優(yōu)生優(yōu)育：

通常所說(shuō)的優(yōu)生是優(yōu)秀的精子和女士卵子結(jié)合，但是精子成活率低的患者實(shí)現(xiàn)優(yōu)生是挺不容易的。精子成活率低的受孕存在一定的偶然性，即使是輕度的精子成活率低疾病的精子活動(dòng)能力也比正常情況下的要低，這也就保證不了精子的質(zhì)量，在這種情況下受孕，從優(yōu)生的角度考慮還是有相當(dāng)大的弊端。

3、易導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)：

很多懷孕的婦女會(huì)在妊娠期間內(nèi)出現(xiàn)早產(chǎn)或者是流產(chǎn)的現(xiàn)象，這些也都可能是因?yàn)槟行跃淤|(zhì)量不夠高所造成的，所以對(duì)精子成活率低疾病應(yīng)該給予足夠的重視。

男士精子的質(zhì)量直接影響到夫妻備孕期的長(zhǎng)短以及寶寶的體質(zhì)差異，每個(gè)爸爸都想為寶寶提供相當(dāng)好的精子，那么精子活力不足就需要調(diào)理提高活力，飲食調(diào)理是關(guān)鍵，同時(shí)要注意避免不良習(xí)慣，如抽煙喝酒久坐熬夜等。飲食應(yīng)多吃生蠔，瘦肉，萵筍和動(dòng)物肝臟，這些食物對(duì)精子活力有益，如果能通過(guò)中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理提高活力，那樣會(huì)更好，也可以可以給精子補(bǔ)充精氨酸，鋅硒微量元素和番茄紅素，這些都是精子所必須的營(yíng)養(yǎng)，身體力行做好精子的養(yǎng)護(hù)工作。