副乳患者日常要如何護(hù)理?副乳是部分女性常見的乳房異?，F(xiàn)象，也會給女性增加很多患上乳腺疾病的機(jī)會，因此如果出現(xiàn)了副乳現(xiàn)象，一定要引起重視，積極進(jìn)行檢查和治療，并做好日常護(hù)理，才能避免它所帶來的危害，那么，副乳患者日常要如何護(hù)理呢?

經(jīng)常疏通按摩腋窩，能保證淋巴的循環(huán)暢通，經(jīng)絡(luò)通暢，這樣不僅能使副乳變小，還能讓我們的胸部變大，最重要的是，可以保證我們的乳腺健康，避免乳腺增生，一輩子都不得乳腺癌。

第一步：把一只胳膊抬過頭頂，另一只手握拳，用第二個(gè)指節(jié)面稍微用力打圈按摩腋窩，先順時(shí)針再逆時(shí)針，尤其是要重點(diǎn)按揉鼓起來的地方，并由輕到重地進(jìn)行拍打。

第二步：找到腋窩頂點(diǎn)，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處的一個(gè)穴位叫極泉穴，它正好處在腋窩處淋巴最豐富的地方，經(jīng)常拍打按揉這個(gè)穴位可以通經(jīng)活脈、疏通淋巴循環(huán)，祛除郁火毒素。

越堵塞的地方在按揉的時(shí)候就會越疼，但越疼的地方就要越多加以按摩拍打，等淋巴經(jīng)絡(luò)都慢慢疏通了就不疼了。這個(gè)淋巴疏通法，每天操作的時(shí)間不用長，每次3分鐘，一天操作2～3次就可以了。做完了之后會感覺整個(gè)人很輕松、很清爽。

第三步：平時(shí)最好不要用脫毛膏或者刀片去除腋毛，這樣一不小心就會造成皮膚小傷口的出現(xiàn)，極易造成腋窩部位的細(xì)菌感染一旦感染之后不僅傷口局部疼痛難受，還更容易發(fā)生淋巴結(jié)腫大等癥狀。

最后一點(diǎn)也要特別注意，平時(shí)要有意識地保持心情的愉悅，少生氣，尤其是少生悶氣，生氣對淋巴和經(jīng)絡(luò)的排毒有特別大的影響。所以，要想護(hù)理副乳、提升罩杯、避免乳腺疾病，除了勤做淋巴疏通法，保持好的心情也同樣必不可少。