現(xiàn)在是一個注意生活質(zhì)量的年代，不管是病人還是身體健康的人，都需要有好的生活質(zhì)量，了解腦出血病人吃什么好，日常注意飲食的調(diào)整是很有必要的，為了大家的身體健康，我們來解析一下有腦出血飲食吃什么。
腦出血吃什么水果、蔬菜、肉類比較好呢?
1、如已發(fā)生腦出血，急性期病人神智清醒，但進(jìn)食時有時發(fā)生嗆咳，則應(yīng)給予糊狀飲食，蒸雞蛋、肉末菜末稠粥、肉末菜末爛面條、牛奶沖藕粉、水果泥或?qū)埐擞脫v碎機(jī)搗爛后給病人食用。無意識障礙者飲食原則應(yīng)清淡，低脂、低糖、低鹽、少油膩、易消化的柔軟平衡膳食為主。
2、有高血壓病的患者飲食結(jié)構(gòu)以清淡、少油膩、易消化的膳食為主，注意低脂、低鹽、低糖，應(yīng)限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟、肥肉等，腦出血吃什么好可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，多吃蔬菜、水果、豆制品，配適量瘦肉、魚、蛋品。戒煙酒，煙和酒都能使血管收縮、心跳加快、血壓上升、加速動脈硬化。多喝水。要維持體內(nèi)有充足的水液，使血液稀釋，保持血容量。如能養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可對腦出血起一個預(yù)防作用。
常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨頭酸。多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強(qiáng)血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對血管有保護(hù)作用。
此外，對于腦出血吃什么好，專家提醒我們應(yīng)少吃雞湯，少吃刺激性的食物。
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