膽囊炎是一種常見病、多發(fā)病，嚴(yán)重影響著患者的工作和生活。膽囊炎在急性期會出現(xiàn)劇烈腹痛、惡心、嘔吐，如不及時治療會轉(zhuǎn)為慢性膽囊炎，嚴(yán)重者需要手術(shù)治療。所以，預(yù)防膽囊炎刻不容緩，下面我給大家介紹一下預(yù)防膽囊炎我們應(yīng)該怎么做?
1、少吃多餐不過飽：膽囊炎、膽石癥患者不宜飲食過飽。
2、飲食清淡易消化：過食精制碳水化合物，會增加膽汁中膽固醇的飽和度，使膽固醇沉淀而形成結(jié)石。還有，大量攝入脂類食物會改變膽汁成分，使膽固醇與膽色素含量增加，脂肪代謝也易發(fā)生紊亂，膽汁濃縮，膽囊收縮功能降低，更容易形成結(jié)石。
3、油膩食物要控制：高脂飲食會引起膽囊收縮，使膽囊結(jié)石更易嵌頓。
4、愛吃甜食不過量：糖攝入過量，會增加胰島素的分泌，加速膽固醇的積累，造成膽汁內(nèi)膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者之間的比例失調(diào)。
5、辛辣食物有危害：刺激性食物、濃烈的調(diào)味品如辣椒、胡椒、咖喱、芥末等，均可促進(jìn)膽囊收縮，使膽道括約肌不能及時松弛，造成膽汁流出不暢，從而誘發(fā)膽囊炎急性發(fā)作。平時要少食辛辣之品。
6、過酸食物要少吃：膽囊炎、膽石癥患者應(yīng)少吃楊梅、葡萄、蘋果、山楂、話梅、醋及其他過酸食物，因酸性食物可刺激十二指腸分泌膽囊收縮素，引起膽囊收縮而致膽絞痛發(fā)作。
由此可見，預(yù)防膽囊炎要從改變不良的生活習(xí)慣做起，經(jīng)常運(yùn)動、防止肥胖，有炎癥出現(xiàn)時要及時進(jìn)行治療，這都是預(yù)防膽囊炎簡單而有效的方法。身形較肥胖者屬于膽囊炎的高發(fā)人群，應(yīng)該尤為注意，希望大家都能保持一個良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離膽囊炎的困擾。
膽囊炎膽石癥可通過飲食調(diào)整、藥物治療、內(nèi)鏡取石、膽囊切除術(shù)等方式治療。膽囊炎膽石癥通常由膽汁淤積、細(xì)菌感染、膽固...
膽囊炎患者需忌口高脂肪、高膽固醇、辛辣刺激及產(chǎn)氣食物，可適量選擇低脂優(yōu)質(zhì)蛋白、高膳食纖維蔬菜水果等易消化飲食。 ...
膽囊炎與胃炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病部位、病因、癥狀及治療方式上，膽囊炎是膽囊的炎癥性疾病，胃炎是胃黏膜的炎癥性疾病...
膽囊炎吃完飯后的臨床表現(xiàn)主要有右上腹疼痛、惡心嘔吐、腹脹噯氣、發(fā)熱寒戰(zhàn)。 1、右上腹疼痛 進(jìn)食后膽囊收縮誘發(fā)炎癥...
膽囊炎患者應(yīng)避免高脂肪食物、油炸食品、辛辣刺激性食物、高膽固醇食物等，以免加重膽囊負(fù)擔(dān)或誘發(fā)膽絞痛。 1、高脂肪...
慢性膽囊炎主要表現(xiàn)為右上腹隱痛、餐后腹脹、惡心嘔吐、發(fā)熱畏寒等癥狀，病情發(fā)展可能由消化不良逐漸進(jìn)展為膽絞痛或黃疸...
慢性膽囊炎可通過飲食調(diào)節(jié)、規(guī)律作息、控制體重、定期體檢等方式預(yù)防。膽囊炎癥反復(fù)發(fā)作與膽汁淤積、細(xì)菌感染等因素密切...
膽囊炎的癥狀主要包括右上腹疼痛、惡心嘔吐、發(fā)熱和黃疸，治療可通過抗生素治療、解痙止痛、膽囊切除術(shù)和經(jīng)皮經(jīng)肝膽囊引...
膽囊結(jié)石伴膽囊炎可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、內(nèi)鏡取石、膽囊切除等方式治療。膽囊結(jié)石伴膽囊炎通常由膽汁成分異常、膽囊...
膽囊炎引起的膽結(jié)石可通過飲食調(diào)整、藥物溶石、體外碎石、膽囊切除術(shù)等方式治療。膽結(jié)石通常由膽汁成分失衡、膽囊收縮功...
