現(xiàn)在的社會(huì)壓力大，長(zhǎng)時(shí)間的工作勞累的不到釋放。導(dǎo)致許多積壓已久的疾病一下爆發(fā)出來(lái)。如果不懂得系統(tǒng)性紅斑狼瘡的自我診斷方法，就無(wú)法及早發(fā)現(xiàn)疾病，導(dǎo)致錯(cuò)失治療的最好時(shí)機(jī)，下面就來(lái)介紹下系統(tǒng)性紅斑狼瘡自我診斷方法。

1、自我感覺(jué)有無(wú)乏力、易疲勞正常情況下，病人如出現(xiàn)較之平時(shí)容易疲勞，經(jīng)休息后沒(méi)有明顯改善，就應(yīng)想到病情活動(dòng)可能。

2、關(guān)節(jié)(如近端指間關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、膝關(guān)書(shū)、踝關(guān)節(jié)等)疼痛、紅腫，可伴晨僵或有關(guān)節(jié)積液

3、新出現(xiàn)的皮疹(如頰部紅斑、盤狀紅斑、凍瘡樣皮損、多形性紅斑樣皮損、血管炎性皮膚病變、甲周紅斑等)或原有皮疹加重。

4、無(wú)上呼吸道感染及腹瀉、尿頻尿急尿痛等感染情況存在下，不明原因的發(fā)熱或不明原因的血沉明顯增高。

5、新出現(xiàn)或經(jīng)常發(fā)作的口腔或鼻部潰瘍。新出現(xiàn)的或經(jīng)常發(fā)作的斑塊狀或彌漫性脫發(fā)。

6、胸膜炎癥是系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者最常見(jiàn)的肺部病變?；颊叱Ｖ髟V胸痛，隨呼吸運(yùn)動(dòng)或體位變換而加重。系統(tǒng)性紅斑狼瘡的心臟病變中，以心包炎最為常見(jiàn)。主要表現(xiàn)為胸骨后或心前區(qū)鈍痛，或尖銳性胸痛，隨呼吸、咳嗽或吞咽動(dòng)作而加重，身體前傾時(shí)胸痛減輕。

7、若血常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞、血小板、血色素低于正常水平或小便常規(guī)中出現(xiàn)尿蛋白、紅細(xì)胞，應(yīng)考慮是否有疾病活動(dòng)。

8、不明原因的腹瀉、腹痛、惡心嘔吐，經(jīng)過(guò)抗感染及對(duì)癥處理后沒(méi)有好轉(zhuǎn)，應(yīng)考慮到是否有狼瘡性胃腸道活動(dòng)存在。

9、如果系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想、被控制感等思維障礙，輕躁狂、抑郁等精神癥狀，意識(shí)障礙、定向力障礙、計(jì)算不能等器質(zhì)性腦病綜合征及嚴(yán)重而持續(xù)的頭痛、抽搐等，應(yīng)考慮系統(tǒng)性紅斑狼瘡的中樞表現(xiàn)，應(yīng)及早就診。

以上都是自己對(duì)于系統(tǒng)性紅斑狼瘡的自我檢查的方法和出現(xiàn)的癥狀，如果出現(xiàn)以上的癥狀，要根據(jù)病情的不同及時(shí)去醫(yī)院就診，避免耽誤病情。