類風濕性關節(jié)炎治療后防止復發(fā)怎么辦呢?如果患上了類風濕性關節(jié)炎,只要及時的治療還是比較有希望治愈的,但是這種疾病即便是在治愈后也是不可放松的,因為這種疾病的復發(fā)幾率很高,那么類風濕性關節(jié)炎治療后防止復發(fā)怎么辦才好呢?
如何預防類風濕患者二次復發(fā)?類風濕的出現(xiàn),這是一種全身性的免疫疾病,這種病出現(xiàn)的原因,主要侵犯關節(jié)滑膜,晚期引起關節(jié)強直、畸形。在全世界成人中的發(fā)病率約占百分之一,并隨著年齡的增長而增高,65歲以上者發(fā)病率超過百分之十。類風濕性關節(jié)炎的發(fā)病有一定規(guī)律性,在潮濕、寒冷的地方發(fā)病率較高,如廣東、北方寒冷地區(qū);本病與季節(jié)氣候有一定關系,雨天、冬季復發(fā)者較多。
一、提高免疫力:生活上要注意保證充足的睡眠,保持情緒樂觀,限制飲酒,適當參加體育運動,并注意適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各種維生素。
二、積極治療感染性病灶:感染是類風濕性關節(jié)炎病情加重或癥狀惡化的重要因素之一。如齲齒、齒槽溢膿、扁桃腺炎、副鼻竇炎、慢性中耳炎等都是重要的感染源,必須及時根治。
三、注意飲食調(diào)節(jié):要強調(diào)飲食的營養(yǎng),又要重視進食品種的衡定性。因進食品種的突然改變,是使類風濕性關節(jié)炎病情加重或癥狀惡化的重要因素,而高熱量、高蛋白、高脂肪飲食也有可能導致類風濕性關節(jié)炎的復發(fā)。
四、避免誘因:受涼、受潮濕、精神緊張、過度疲勞、失眠、外傷(如關節(jié)扭傷、跌傷和骨折)等都是類風濕性關節(jié)炎癥狀加重的誘發(fā)因素,必須避免。另外治療用藥要嚴格按照醫(yī)囑規(guī)定進行,服藥不規(guī)律、擅自停藥也是誘發(fā)或加重的因素。
五、適當運動:只有同時配合積極的、病情發(fā)展階段允許的運動療法,才能更好地維持日常生活能力,這樣才能最大程度地減少患者社會的和經(jīng)濟的損失。在慢性期應選用改善各關節(jié)機能和肌力的各種運動療法,訓練的原則和運動量應根據(jù)疾病的程度,在能耐受疼痛的范圍內(nèi)進行,一般以運動訓練后第二天不感覺疲勞為目標。值得重視的是,老年人多數(shù)患骨質(zhì)疏松(尤其女性),各項運動訓練均要注意防止發(fā)生骨折。
預防類風濕性關節(jié)炎的復發(fā),是每一個患者在康復后要嚴格做好的預防措施,否則還會經(jīng)受疾病的痛苦,具體的做法就是按照上文提到的要求進行,積極的參加鍛煉,把自己的身體鍛煉好,這樣就會減少類風濕性關節(jié)炎的復發(fā)率。
 
	
	
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