每一種疾病都有它的發(fā)病人群，比如頸椎病，就以辦公室白領(lǐng)、機(jī)關(guān)工作人員居多，大家都想知道眩暈癥的高發(fā)人群有哪些，在日常生活中怎么樣可以做到預(yù)防眩暈癥的發(fā)生呢，下面讓我們給大家做一下簡(jiǎn)單地介紹，希望對(duì)大家有所幫助。

醫(yī)生指出，眩暈癥發(fā)作時(shí)的特征是常常會(huì)感到天旋地轉(zhuǎn)的暈，甚至惡心、嘔吐、冒冷汗等自律神經(jīng)失調(diào)的癥狀。那么，易患眩暈癥的人群有哪些?眩暈癥屬中醫(yī)學(xué)“眩運(yùn)”或“眩冒”范疇,眩暈病的發(fā)生是由于風(fēng)火，有“風(fēng)火皆屬陽(yáng)，多為兼化，陽(yáng)主乎動(dòng)，兩動(dòng)相搏，則為之旋轉(zhuǎn)”等病因論述。

眩暈癥，一般情況下多發(fā)生于中老年人，多伴有心腦血管疾病，尤其是美尼爾氏綜合癥及頸椎病患者更易發(fā)生。中醫(yī)提醒：要注意的一點(diǎn)是，眩暈癥通常反映出前庭部位的病變，它是一種癥狀，并不是一個(gè)疾病。主要分為兩種即：真性眩暈和假性眩暈那么，在日常生活中我們要如何預(yù)防它呢，下面給大家介紹一些預(yù)防方面的知識(shí)，希望對(duì)大家有幫助。

1、保持良好的心態(tài)與愉悅樂(lè)觀的心情是預(yù)防的關(guān)鍵步驟。

2、保證充足的睡眠和休息，盡量保證臥室與整個(gè)屋子處于安靜的環(huán)境下，不要出現(xiàn)嘈雜的聲音。

3、保持室內(nèi)空氣的新鮮與流通，經(jīng)常開(kāi)窗透氣。在適宜的氣候下，經(jīng)常去室外比較幽靜的地方散步，多呼吸新鮮空氣。少去擁擠及空氣污染大、不流通的地方。

4、平時(shí)的工作與生活中不要過(guò)于憂慮，不要給自己添加很重的心理壓力，多參加一些簡(jiǎn)單的娛樂(lè)活動(dòng)，以此轉(zhuǎn)移注意力。

可見(jiàn)，心腦血管疾病患者及頸椎病患者患有眩暈癥的可能性較大，希望大家早做防范。