對于人格障礙這個詞可能大家都不太熟悉，其實它是生活中常見的一種心理疾病，嚴(yán)重影響著患者的正常生活，人格障礙的類型有很多種，這種疾病的產(chǎn)生與多方面因素有關(guān)，那么，輕度人格障礙的治愈率是多少?
1、提高認(rèn)識，了解自己人格中的缺陷
正視自己，揚(yáng)長避短，以適應(yīng)社會環(huán)境。如果不能正視自己的缺陷，自我膨脹，放任自流，就會處處碰壁，導(dǎo)致病情發(fā)作。
2、情緒自我調(diào)整法
癔癥型人格的情緒表達(dá)太過分，旁人常無法接受。所以具有此種人格的人要改變這種情況，首先要做的便是向自己的親朋好友做一番調(diào)查，聽聽他們對這種情緒表達(dá)的看法。
3、對他們提出的看法，千萬不要反駁，要捫心自問
這些情緒的表現(xiàn)是否有意識的;是否是別人喜歡的。對別人討厭的要改進(jìn)，而別人喜歡的可以在表現(xiàn)的強(qiáng)度上力求適中，對于無意識的表現(xiàn)，將其寫下來，放在醒目的地方，以警示自己。此外，還可請好友在關(guān)鍵時刻提醒一下，或在事后請好友對自己今天的表現(xiàn)做出評價，然后從中體會自己情緒表達(dá)過火之處，并適當(dāng)控制，達(dá)到自然、適度的效果。
4、交友訓(xùn)練法
交朋友一定要真誠相見，以誠去交心，交往中盡量主動給予知心朋友各種幫助;要格外注意交友間的“心理相容原理”。
人格障礙是一組以持久、僵化的思維和行為模式為特征的精神障礙，主要表現(xiàn)為認(rèn)知偏差、情感失調(diào)及人際關(guān)系困難，常見類型...
人格障礙多數(shù)情況下難以完全治愈，但可通過心理治療、藥物治療、社會支持、行為干預(yù)等方式改善癥狀。 1、心理治療： ...
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邊緣型人格障礙的癥狀主要包括情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系緊張、自我認(rèn)同障礙和沖動行為。癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期情感波動、中期...
偏執(zhí)型人格障礙是一種以長期不信任、多疑和敵意為特征的精神障礙，主要表現(xiàn)為對他人動機(jī)的普遍懷疑、過度警惕和人際關(guān)系...
人格障礙是一組以持久、僵化的思維和行為模式為特征的精神障礙，主要表現(xiàn)為認(rèn)知、情感、人際功能或沖動控制方面的顯著偏...
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人格障礙可能由遺傳因素、童年創(chuàng)傷、社會環(huán)境影響、腦部功能異常等原因引起，家庭暴力行為可通過心理治療、藥物治療、家...
偏執(zhí)型人格障礙是一種以長期普遍不信任和猜疑他人動機(jī)為特征的精神障礙，屬于人格障礙的一種類型，主要表現(xiàn)為對他人持久...
邊緣性人格障礙是一種以情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系沖突、自我認(rèn)同紊亂為特征的精神障礙，主要表現(xiàn)有情感波動劇烈、害怕被拋棄...
