輕度腦癱對(duì)個(gè)人的身體影響不大，但是也會(huì)有一定的影響，比如說話、走路等等有少許障礙，需要患者日常生活中注意康復(fù)訓(xùn)練，才能夠讓身體恢復(fù)正常人的水平。那么，輕度腦癱康復(fù)訓(xùn)練怎么做?定好訓(xùn)練計(jì)劃才不會(huì)出現(xiàn)相關(guān)的問題。

腦癱的頭部訓(xùn)練

1.將患兒仰臥，頭轉(zhuǎn)向側(cè)方，家長一邊逗耍，一邊用帶色玩具放在他眼前10～20厘米處讓他看，移動(dòng)，以使其追視，也可用響鈴來逗引。

2.當(dāng)患兒頭部從側(cè)面轉(zhuǎn)到正中位時(shí)，爭取保持正中線2秒、5秒、l0秒，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)延長時(shí)間，當(dāng)患兒完成動(dòng)作時(shí)要及時(shí)給予肯定與夸獎(jiǎng)。注意向兩側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)間要相同。

頭部控制訓(xùn)練

此方法較適合于手足徐動(dòng)型的腦癱患兒。

1.頭垂直，面保持正中位，對(duì)呼吸、攝食功能、視覺、聽覺等的發(fā)育非常重要，應(yīng)該力爭早期完成。

2.患兒被動(dòng)地取坐位，后背部緊靠家長的胸腹部，家長一手控制其兩手在胸前，一手控制其頭保持正中位，以此來保持頭的垂直、面正中位。

3.當(dāng)患兒能完成頭的垂直正中位時(shí)，讓其取坐位;

4.保持肩及上部軀干正常位置，一邊使之倒向前方及后方，目的是使患兒頭部在運(yùn)動(dòng)過程中保持垂直位。最初自小范圍開始，再根據(jù)患兒能力逐漸擴(kuò)展范圍。

5.出現(xiàn)反應(yīng)時(shí)要持續(xù)進(jìn)行強(qiáng)化，力求鞏固完善。前后方向的反應(yīng)能完成時(shí)，再從側(cè)方來誘發(fā)。

腦癱的翻身訓(xùn)練

先讓患兒側(cè)臥，叫他自己翻成仰臥，然后再叫他向側(cè)面翻身。以后用發(fā)聲玩具逗引，使其追逐再仰臥。同樣的方法再向?qū)?cè)逗引，在完成時(shí)給予夸獎(jiǎng)。

上肢幫助翻身法

讓患兒俯臥，先使患兒臉轉(zhuǎn)向要翻身的方向，使其后頭側(cè)手臂向頭上抬舉，屈曲下肢，同時(shí)拉推骨盆，使其向仰臥方向翻動(dòng)，或用玩具引逗患兒從俯臥位向仰臥位來翻。

注意盡量讓患兒自己來做，必要時(shí)給予扶持。

注意兩側(cè)要平均翻動(dòng)。

下肢幫助翻身法

讓患兒仰臥，屈曲單側(cè)的髖和膝帶動(dòng)骨盆，充分傾斜股骨來使身體扭轉(zhuǎn)翻動(dòng)，并慢慢減少協(xié)助使患兒自己完成動(dòng)作?；純貉雠P位，持兩膝，屈曲一側(cè)的腿扭轉(zhuǎn)向側(cè)方，回轉(zhuǎn)骨盆成為半側(cè)位。反過來再回復(fù)到仰臥位后，再屈曲對(duì)側(cè)腿，帶動(dòng)骨盆向?qū)?cè)翻轉(zhuǎn)。

對(duì)于患者來說一定要加強(qiáng)鍛煉，多吃一些有營養(yǎng)的食物，定時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，也祝腦癱患者能早日康復(fù)!