三叉神經(jīng)痛的護(hù)理需要注意什么?三叉神經(jīng)痛屬于神經(jīng)系統(tǒng)的一種，很多患有三叉神經(jīng)痛的人都需要長期忍受巨大的疼痛，雖說三叉神經(jīng)痛在發(fā)作的時(shí)候時(shí)間一般比較短，但是三叉神經(jīng)痛卻是一種容易反復(fù)發(fā)作的疾病，因此要想更好的防治三叉神經(jīng)痛還需要患者做好三叉神經(jīng)痛護(hù)理工作，下面為大家詳細(xì)介紹。

陣痛性是三叉神經(jīng)痛的主要特性，很多患有三叉神經(jīng)痛的人對疾病的自我護(hù)理措施缺乏了解，因此容易誘發(fā)疾病反復(fù)發(fā)作，下面就為大家詳細(xì)介紹三叉神經(jīng)痛的自我護(hù)理措施。

三叉神經(jīng)痛的護(hù)理需要注意以下幾點(diǎn)：

一、三叉神經(jīng)痛的護(hù)理需要注意面部保暖：包括較多方面，如天寒外出時(shí)，戴好口罩或圍巾以避免冷風(fēng)直接刺激面部，不用涼水洗臉，可用溫水代替，不開窗睡覺，不直接迎風(fēng)走路等。做好面部保暖，可減少對三叉神經(jīng)的不良刺激，以減少發(fā)作。

二、三叉神經(jīng)痛的護(hù)理需要注意飲食調(diào)理：常因咀嚼動(dòng)作誘發(fā)疼痛的患者，應(yīng)吃半流質(zhì)或流質(zhì)食物，如瘦肉末粥、雞蛋湯、菜湯、牛奶等，患者在平日里應(yīng)多吃軟質(zhì)食物，如面條、稀飯等，避免吃辛辣刺激性、過硬或過熱的食物及海鮮類產(chǎn)品。值得注意的是，患者每餐都應(yīng)做好葷素搭配，以補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)成分。

三、面部動(dòng)作輕慢：進(jìn)食、說話、洗臉、刷牙、剃須、咀嚼等動(dòng)作要輕要慢，盡量避免刺激位于鼻翼、口唇等部位的扳機(jī)點(diǎn)，便會(huì)減少發(fā)作。

四、三叉神經(jīng)痛的護(hù)理需要注意其他方面：患者應(yīng)合理分配時(shí)間，避免過度勞累。減少熬夜時(shí)間，以保證充足睡眠，平日里盡量保持輕松愉悅的心情，減少情緒的異常波動(dòng)并避免過度緊張，適當(dāng)參加體育鍛煉，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，如散步、慢跑、保健操等，且運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作要輕慢。