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牛皮癬飲食調(diào)養(yǎng)方法有哪些

發(fā)布時(shí)間: 2015-12-04 13:26:18

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目前很多人患上牛皮癬,為了減少牛皮癬所帶來(lái)的傷害,除了積極地對(duì)其進(jìn)行治療之外,患者還想要在日常飲食中對(duì)這種疾病進(jìn)行輔助治療,但又不知道要吃哪些食物?今天就讓專(zhuān)家為我們來(lái)安排一下牛皮癬患者的日常飲食。牛皮癬飲食調(diào)養(yǎng)方法有哪些

1、魚(yú)、禽、蛋、瘦肉應(yīng)適量魚(yú)、禽、蛋、瘦肉等動(dòng)物性食物,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì),有利于補(bǔ)充植物蛋白質(zhì)中,賴(lài)氨酸的不足。魚(yú)類(lèi)所含的不飽和脂肪酸,可以降低血脂及防止血栓形成。動(dòng)物肝臟含維生素A極為豐富,還富含維生素B12、葉酸等。

2、牛皮癬患者膳食多吃蔬菜、水果和薯類(lèi)多吃蔬菜、水果和薯類(lèi)食物,在保持牛皮癬患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面,起著十分重要的作用。蔬菜的種類(lèi)繁多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值營(yíng)很高,含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物等。水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、果膠。紅黃色水果,也富含維生素C和胡蘿卜素,如鮮棗、柑橘、柿子和杏等。

3、牛皮癬患者膳食,要常吃豆類(lèi)或其制品、奶類(lèi)制品,豆類(lèi)食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。牛皮癬患者飲食注意合理搭配,要根據(jù)自己的實(shí)際情況,聽(tīng)主治醫(yī)生的建議,牛皮癬患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不僅可以補(bǔ)充以上營(yíng)養(yǎng),而且防止食用過(guò)多肉類(lèi),給身體帶來(lái)的不利影響。牛皮癬飲食調(diào)養(yǎng)方法有哪些奶類(lèi)是天然鈣質(zhì)的極好來(lái)源,除含豐富的,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外,含鈣量較高。牛皮癬患者膳食中鈣質(zhì)普遍偏低,平均只達(dá)到,推薦供給量的一半左右。因此,在飲食中應(yīng)加大奶類(lèi)制品的比例。

通過(guò)上面的描述,朋友們是否都清楚了,患者可以通過(guò)這些飲食方法和注意事項(xiàng),來(lái)對(duì)這種疾病進(jìn)行輔助治療。如果還有什么疑問(wèn),可以向?qū)<易稍?xún)。

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