結(jié)腸癌是發(fā)生于結(jié)腸部位的常見(jiàn)的消化道惡性腫瘤，占胃腸道腫瘤的第3位。好發(fā)部位為直腸及直腸與乙狀結(jié)腸交界處，占65%發(fā)病多在40歲以后，男女之比為2~3：1。以40歲～50歲年齡組發(fā)病率最高。那么結(jié)腸癌在家庭護(hù)理中有哪些要點(diǎn)呢?今天就由我們的專家為您詳細(xì)介紹一下：

(1)飲食上不需要過(guò)分戒口，盡量要定時(shí)定量，只要保證均衡飲食即可。但在嘗試某種新食物時(shí)，最好不要一次吃得太多，如無(wú)不良反應(yīng)，下一次才吃多些。結(jié)腸癌患者應(yīng)該多吃一些易消化的食物，盡量選擇清淡易消化、原料新鮮衛(wèi)生的食物，選擇鮮魚(yú)、蛋、少量瘦肉和新鮮蔬菜和水果以增加膳食纖維的攝入，防止便秘。避免刺激性和堅(jiān)硬的食物，減少調(diào)味品的使用，減少霉變、油炸、高脂肪等食物的攝入。鼓勵(lì)病人養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，吃得好、吃得科學(xué)、吃得健康。

應(yīng)給予易消化、細(xì)軟的半流食品，如小米粥、濃藕粉湯，大米湯、玉米面粥、豆腐腦、粥和蛋羹等，這些食品可以減少對(duì)腸道的刺激，較順利的通過(guò)腸腔、防止腸梗阻的發(fā)生;

膳食中應(yīng)該注意多吃點(diǎn)膳食纖維豐富的蔬菜，如芹菜、韭菜、蘿卜和白菜等綠葉蔬菜，膳食纖維豐富的蔬菜可刺激腸蠕動(dòng)，增加排便次數(shù);

(2)有許多食物可幫助病人恢復(fù)，防止復(fù)發(fā)。如赤小豆和苡米煮粥可清熱利水，散血解毒。新鮮紫莧有清熱、涼血、散瘀作用，制成菜粥，有助于體力恢復(fù)。核桃和蓮子等都可溫腎健脾，厚腸止瀉。黃芪、黨參、甘草煎汁，亦有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功能。

另外，結(jié)腸腫癌的患者，不要吃過(guò)多脂肪，脂肪總量占總熱能30%以下，動(dòng)、植物油比例要適當(dāng)。

(3)當(dāng)手術(shù)切口縫線已拆除，切口完全愈合后，即可以洗澡，盆浴或淋浴都可選擇。衣著柔軟、寬松、有彈性，質(zhì)地以棉麻等天然織物較好，腰帶不宜束得太緊。

(4)適度的運(yùn)動(dòng)，如散步、做廣播操、打太極拳等可促進(jìn)體力的恢復(fù)，也可促進(jìn)新陳代謝和增加免疫力。每天都要運(yùn)動(dòng)，以保持健康的身體，有造口者也不例外。根據(jù)術(shù)前的愛(ài)好與身體的耐受力選擇一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，但劇烈的運(yùn)動(dòng)，如打拳、舉重則要避免。每天的活動(dòng)量應(yīng)根據(jù)自身的承受能力進(jìn)行計(jì)劃和調(diào)整，如計(jì)劃每天散步2次，每次10～15分鐘，待適應(yīng)后逐漸增加。身體不適時(shí)應(yīng)相對(duì)減少，不可操之過(guò)急。當(dāng)病人的體力已恢復(fù)，便可以恢復(fù)以前的工作，但需避免重體力勞動(dòng)。

(5)無(wú)論在術(shù)前還是術(shù)后，觀察排便的改變對(duì)結(jié)腸癌病人都是非常重要的。首先要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，即每天定時(shí)排便，不要待大便過(guò)于干硬，大便干硬會(huì)使排便不暢而腸內(nèi)積存過(guò)多毒素，同時(shí)也會(huì)影響到術(shù)后傷口的恢復(fù)。對(duì)自己大便的顏色也應(yīng)經(jīng)常觀察，如有血便或是黏液便應(yīng)密切注意，有腹痛、腹脹、排便停止等異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

(6)人總是離不開(kāi)友情、離不開(kāi)人群，通過(guò)日常工作，結(jié)交朋友，參加會(huì)議和進(jìn)出娛樂(lè)場(chǎng)所等。但在季節(jié)變化和寒冷的日子，康復(fù)期間的病人不適宜到人多的公共場(chǎng)所去，以免感染疾病，影響康復(fù)。

(7)化療藥物在殺滅癌細(xì)胞的同時(shí)對(duì)體內(nèi)正常的細(xì)胞也有殺傷作用，可導(dǎo)致三系細(xì)胞(白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血小板)降低而出現(xiàn)惡心、頭暈、乏力、脫發(fā)、不思飲食等癥狀。須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)采用食療，配合中藥對(duì)抗化療副作用，同時(shí)還可增強(qiáng)化療效果。病人出現(xiàn)食欲不振、消化不良、便溏時(shí)，可給健脾胃之食物，如薏米、蘿卜、莼菜、大棗、核桃、鯉魚(yú)、銀魚(yú)、泥鰍等，均能健脾開(kāi)胃，保護(hù)消化功能，減輕化療副作用。如發(fā)生口腔黏膜破潰，可用薔薇花、玫瑰花或桑芽泡飲。

(8)單純依賴病人自身有無(wú)不適來(lái)判斷是否復(fù)發(fā)是不夠的，當(dāng)病人出現(xiàn)梗阻癥狀(即排便不暢)時(shí)已屬晚期，如此時(shí)再行手術(shù)療效已不理想。因此，術(shù)后病人應(yīng)加強(qiáng)隨訪，自我觀察排便情況，必要時(shí)做鋇劑造影或纖維結(jié)腸鏡檢，以期早期發(fā)現(xiàn)局限的病灶得到及時(shí)治療，使療效有明顯提高。

(9)一旦有復(fù)發(fā)的情況也不必太過(guò)緊張，如一般情況好，無(wú)腹水、無(wú)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，影像學(xué)檢查技術(shù)提示為局限性病灶，則可以通過(guò)再次手術(shù)進(jìn)行治療，再次手術(shù)切除機(jī)會(huì)較多。

(10)結(jié)腸癌經(jīng)根治性切除術(shù)后復(fù)發(fā)，雖能用再次手術(shù)切除方法治療，但還是要密切監(jiān)測(cè)以免錯(cuò)過(guò)了再手術(shù)時(shí)機(jī)。因此術(shù)后定期檢查間隔時(shí)間4～6個(gè)月，至少在2年內(nèi)做密切隨訪，此后間隔時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)。

以上介紹的就是結(jié)腸癌在家庭護(hù)理中要點(diǎn)，希望結(jié)癌患者極其家屬要有足夠的細(xì)心和耐心來(lái)配合治療。結(jié)腸癌術(shù)后對(duì)生活和飲食不會(huì)帶來(lái)太多的改變，病人應(yīng)根據(jù)自己的身體情況，養(yǎng)成良好而有規(guī)律的生活習(xí)慣。如果您還有其他方面的疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢我們的在線專家，專家將為您詳細(xì)解答。復(fù)禾健康網(wǎng)祝您健康!

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