社交恐懼癥患者的飲食宜忌是什么呢?因為在生活中各種飲食都會有自身的一些作用，因此患上了社交恐懼癥或者是其他的疾病，患者們一定要護理的安排飲食，這樣才能夠做好治療，那么社交恐懼癥患者的飲食宜忌是什么呢?
很多人對于社交恐懼癥患者的飲食原則并不了解，那么社交恐懼癥患者的飲食原則有哪些呢?
適宜
藥草茶、拔地麻茶可以減輕焦慮癥，用熱水沖服。
禁忌
避免咖啡因。反復地經(jīng)歷恐懼感的人，可能對咖啡因十分敏感。社交恐懼癥患者的飲食原則有哪些?咖啡因使恐懼感的部分癥狀重現(xiàn)。容易產(chǎn)生恐懼感的人，最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可樂及巧克力。
避免飲酒。社交恐懼癥患者的飲食原則有哪些?雖然酒精能暫時緩解緊張，但它僅僅是掩飾了癥狀，下次再發(fā)生時你會需要飲更多的酒，其結(jié)果是恐懼的根源未解除還產(chǎn)生酒精依賴。
以上就是關(guān)于社交恐懼癥患者的飲食原則的介紹，希望對于各位了解社交恐懼癥患者的飲食原則有所幫助。社交焦慮障礙是一種心理疾病，如不及時治療，往往有下列嚴重后果：如學業(yè)成績差，工作和社會交往能力受限，經(jīng)濟獨立能力較低，過多的醫(yī)療檢查等費用支出，部分患者會借助于飲酒、抽煙來自我麻醉形成物質(zhì)依賴，發(fā)生抑郁、廣場恐怖癥和自殺的危險性增加等。因此，及時的診治和預防相當重要。
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