現(xiàn)代人的生活壓力比較大導(dǎo)致很多人患上輕微恐懼癥，大家不要害怕，雖然恐懼癥不好治愈，但是現(xiàn)實(shí)生活中還是有恐懼癥患者被治愈康復(fù)的，所以遇到這種疾病，大家不要恐慌，要及時(shí)治療。那么輕微恐懼癥治愈率有多高那?下面由小編帶大家看一下。

輕微恐懼癥可以去醫(yī)院精神心理科檢查一下，恐懼癥的治療，目前主要為心理治療和藥物治療的方法。最常用的藥物是普萘洛爾、帕羅西汀、舍曲林等，治愈率為85％。根據(jù)患者具體的病情癥狀，恐懼癥的治療周期通常為5-15天。而且恐懼癥多發(fā)生在回避性人格障礙者身上，良好的家庭環(huán)境對(duì)患者的治療有一定的輔助效果。另外，食療也有很好的輔助作用。如“蓮子芡實(shí)粥”這道粥品，有鎮(zhèn)靜神經(jīng)、養(yǎng)心安神的效果。

輕微恐懼癥患者一定要采取心理自我刺激療法，主動(dòng)有意識(shí)地糾正自己的心理障礙。比如多為自己創(chuàng)造一些在大庭廣眾之下發(fā)表意見的機(jī)會(huì);多增加和異性朋友交往的機(jī)會(huì);感到緊張的時(shí)候，默念“放松”“放松”。開始時(shí)不必正視大家的目光，把精力集中在自己的談話上。然后逐漸有意識(shí)地調(diào)整自己，從容面對(duì)大家，用、表情和聽眾交流，直到慢慢地消除掉恐懼感。以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo)，治療各種精神疾病，改變了某個(gè)、某些致病基因的表達(dá)，屬于腦細(xì)胞定位修復(fù)療法，對(duì)慢性疾病疑難疾病等頑癥有獨(dú)特療效，一旦有恐懼癥的癥狀，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院積極配合醫(yī)生治療，建議患者平時(shí)多參加社交活動(dòng)，多與人交流，這樣能鍛煉與人交流的能力，培養(yǎng)自信，讓人變得樂觀開朗。

輕微恐懼癥患者不要擔(dān)心自己的病況，一定要放輕松自己，有很多康復(fù)的患者那，所以治愈的幾率還是很大的，保持樂觀心態(tài)，積極對(duì)抗病魔。