婚姻恐懼癥的早期預防方式是什么呢?恐懼癥是一種比較難治療的心理疾病，這種疾病的出現(xiàn)每一位患者的具體情況都是不同的，而有其中有一些人會出現(xiàn)對于婚姻的恐懼癥，也就是所謂的恐婚癥，那么婚姻恐懼癥的早期預防方式是什么呢?

婚姻恐懼癥的早期預防是什么呢?

恐婚之女人篇

出現(xiàn)恐婚癥狀的男女比例大致持平，只是在恐懼的內(nèi)容上各有不同。男性恐懼的內(nèi)容比女性要多。一般情況下女性擔心的是婚后短期的、當前的家庭生活，其中包括和公公、婆婆、小姑及其他家庭成員關(guān)系的處理和協(xié)調(diào);因為不會做家務，而擔心別人挑剔自己。

在她適應婚姻前，那種緊張和恐懼是無法避免的，是一種不良的心態(tài)。有時，想結(jié)婚的那一方突然聽到要取消婚禮，一想再有三四天就結(jié)婚，突然不結(jié)了，就會想對方是不是根本就不愛我，是不是現(xiàn)在后悔了頭腦一亂，往往就沒法再溝通了。這時就需要心理醫(yī)生稍稍給他們一些幫助，幫助他們放松，找一個場合跟對方充分地交流和溝通。這種情況大多不需要醫(yī)生介入太多，因為他們本身感情沒有什么問題，可能只是溝通得不夠徹底。

恐婚之男人篇

男性對婚姻的焦慮是對自己能不能承擔起家庭重擔的能力持懷疑態(tài)度，主要考慮的是自己在家庭中的責任。在結(jié)婚的前幾天，他們會覺得婚后那么多事都得自己“扛”，要“頂天立地”了，突然覺得自己“罩不住”了，主觀結(jié)論就是整個擔子一下子就落在肩上了，無法承擔。

有些男人還會想到與女方父母的關(guān)系和未來孩子出生后的問題。有些人在看到他的同事結(jié)婚以后很快就有了孩子，光孩子買尿布錢、奶粉的錢兩口子都負擔不起，就會想，我們結(jié)婚后有孩子怎么辦呀另外，不能總顧小家，還得孝敬父母，過去經(jīng)常請他們吃飯，請他們外出玩，現(xiàn)在還請不請他們呀不請是不孝順，請他們會不會在經(jīng)濟上負擔不起因此，男人恐婚的“病源”主要是“放大”了生活的壓力。

恐婚的癥狀及解決方法

恐婚癥對生活和工作都會有影響，通?！鞍Y狀”是煩躁、脾氣比較急、愛發(fā)火，有的人會沉默寡言，不愿多說話，進而影響到工作和生活。

如果擔心不適合未來的生活，在討論結(jié)婚前，經(jīng)常到對方家里坐坐，了解他(她)的家人，或者和他(她)多談談他的家人，直接或間接地了解未來的家庭成員的生活習慣等，這個過程也是心理適應的過程。

對婚姻持久性懷疑和恐懼時，要保持開放的心態(tài)，能夠去跟對方溝通交流，進而打消這種疑慮。無論出任何事，類似他突然不愿意結(jié)婚這種事，可能你覺得很不舒服，但不要急著否定雙方的感情，還是要多問問他(她)，可能他(她)有其擔心和顧慮的原因，他(她)的擔心未必是多余的，有時可能是很實際的。如果協(xié)調(diào)好，對婚后的生活也是很有利的。