恐懼癥治療的方式有哪些呢?恐懼癥的治療方式恐怕是多數(shù)人都不了解的，甚至有一些患者認(rèn)為這種疾病不用治療，只要隨著時間的推移就能夠恢復(fù)正常，其實這樣的想法是非常錯誤的，那么恐懼癥治療的方式有哪些呢?
治療恐懼癥最好的方法：
1、催眠療法：
精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時間長，花費也比較大。
2、強(qiáng)迫療法：
醫(yī)生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進(jìn)行強(qiáng)迫治療。
3、情景治療：
讓你在一個假想的空間里，不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場景，不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié)，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。
4、認(rèn)知療法：
這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認(rèn)識人與人交往的程序，教你一些與人交往的方法。
5、藥物療法：
這是目前被認(rèn)為是最有效的治療方法。中醫(yī)認(rèn)為恐懼癥多因七情所傷，損及肝腎心膽所致?？謶职Y以虛證居多，乃精血不足之癥，非陽氣有余之候。治療上采用純中藥制劑“靜神定恐劑”等進(jìn)行綜合調(diào)治，可取得快速、有效的理想療效。
患有恐懼癥的患者也不要擔(dān)心害怕，在日常生活中多加鍛煉自己的心態(tài)，保持積極向上的樂觀心情，能有效的幫助治療恐懼癥，學(xué)會自我緩解，配合醫(yī)生做好治療工作，祝?？謶职Y患者早日康復(fù)。
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恐懼癥可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、暴露療法等方式治療。恐懼癥通常由遺傳因素、創(chuàng)傷經(jīng)歷、腦化學(xué)物質(zhì)失衡...
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