隨著科技的迅速發(fā)展，環(huán)境的污染也越來越嚴(yán)重，導(dǎo)致越來越多的人患上了咽炎。急性咽炎發(fā)病速度快，開始時出現(xiàn)咽部干燥灼熱，接著會感到疼痛，吞咽唾液困難，還可能會出現(xiàn)發(fā)熱、食欲減退等現(xiàn)象。那么，為什么慢性咽炎老是反復(fù)發(fā)作?

引起慢性咽炎的因素有很多，比如受涼、過度疲勞吸煙酗酒等都會使機體的抵抗力下降，從而使病原菌容易侵入而引發(fā)慢性咽炎。另外，營養(yǎng)不良、生活或居住環(huán)境的污染大、患有慢性疾病的人群很容易患慢性咽炎，同時喜歡辛辣食物、喜歡唱歌、講話多以及經(jīng)常接觸高溫或粉塵的人群也是慢性咽炎的高發(fā)人群。

慢性咽炎只要得到足夠的休息，正確用藥，一般可以得到治愈。但是慢性咽炎依靠目前的技術(shù)只能緩解而難以做到根治，一旦再次接觸到誘因就會很容易引起復(fù)發(fā)。因此，對于慢性咽炎的患者，一定要注意日常的護理。患者不能服用嗎啡或阿托品類藥物，因為這些藥物容易造成呼吸道黏膜的干燥；此外還要保持口腔的衛(wèi)生清潔，養(yǎng)成早、晚和飯后都漱口的習(xí)慣；增加身體活動，提高免疫力，但在流行性感冒盛行時，更要注意休息，減少活動量以確保供氧量；要根據(jù)天氣的變化增減衣物，既不能受寒也不能受熱；生活作息要規(guī)律，早睡早起，睡覺時要避免受涼；除此之外，多吃梨子、蘿卜、話梅等食物可以起到保養(yǎng)咽喉的作用。

我們要保證室內(nèi)的通風(fēng)以保持空氣新鮮，每天足量飲水，患有咽炎的病人注意不要用嗓過度，盡量避免大聲說話或唱歌，要勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，可以多食用甘蔗、石榴等具有清涼潤喉作用的水果。對于嗜煙或嗜酒的患者，必須要堅決戒除，還要禁止食用辛辣等刺激性食物。