慢性咽炎的日常護(hù)理工作我們應(yīng)該怎么做呢，這方面的知識是非常值得了解的，做為慢性咽炎的患者，首先應(yīng)該做到的是，保證避免咽喉不再受到刺激，否則會影響到治療的效果，尤其是對這種可能性的致病因素要予以排除，尤其是在治愈之后，為避免其復(fù)發(fā)，建議堅(jiān)持一段時間的鞏固治療，下面就有關(guān)慢性咽炎的護(hù)理措施進(jìn)行介紹。

1、多喝水

這是預(yù)防咽炎的最簡便易行的方法，多補(bǔ)充水份使咽部得以濕潤，避免因干燥刺激引起的咽炎。

2、避免過度用嗓

對于嗓音工作者(尤其是從事老師、歌手等職業(yè)的人)來說，應(yīng)注意保護(hù)咽部，使咽部得以適當(dāng)休息，避免因過度使用嗓子而誘發(fā)咽炎。

3、注意飲食

飲食應(yīng)注意清淡，避免辛辣、油膩等刺激性的食物。可多吃水果，如甘蔗、梨、石榴等，梨連皮切片煎服，對咽炎均有一定的療效。還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。

4、注意環(huán)境保濕

保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔。不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi);冬季用暖氣取暖時應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前在暖氣上放塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。

5、戒煙、酒

煙、酒既可刺激咽喉又可使機(jī)體功能受損，應(yīng)堅(jiān)決戒除。

6、適量飲花茶

金銀花、野菊花、生甘草、玄參、麥門冬、胖大海等，用保溫杯開水泡代茶飲，每日不定時飲用，對保護(hù)咽部有很好的療效。

7、鹽水熏蒸喉嚨

這也是緩解病情的好方法?？捎靡粋€大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約1015分鐘，每天23次。

慢性咽炎的患者需要注意的是，慢性咽炎若是長期不愈，或者是反復(fù)復(fù)發(fā)的情況下，非常容易引起并發(fā)癥的出現(xiàn)，最常見的就是鄰近器官，比如鼻腔部位的疾病等，若是病情嚴(yán)重的情況下，甚至?xí)霈F(xiàn)急性腎炎，以及風(fēng)濕病等。