懷孕的時(shí)候，皮膚在寶寶生長(zhǎng)的牽拉下，受到損壞斷裂，形成妊娠紋，孕期呈現(xiàn)紫色或者紅色，產(chǎn)后轉(zhuǎn)變?yōu)殂y白色，一般出現(xiàn)在腹部，乳房，臀部等地方，那么我們一起看看，預(yù)防妊娠紋的方法：

橄欖油富含易于被皮膚吸收的脂溶性維生素A、D、E、K、F，還有含有豐富的不飽和脂肪酸，特別是維生素E的含量是所有植物中含量最高的。這些維生素可被皮膚吸收，滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)膚質(zhì)，使皮膚光澤細(xì)膩而富有彈性，促進(jìn)血液循環(huán)和肌膚新陳代謝，正好預(yù)防因皮膚彈力纖維的斷裂而產(chǎn)生妊娠紋。如果從孕期開始，就堅(jiān)持用橄欖油按摩身體，增強(qiáng)皮膚的延展性和韌性，可有效防止皮膚纖維斷裂，達(dá)到預(yù)防妊娠紋產(chǎn)生的目的。

孕婦可以擦橄欖油嗎?很多人會(huì)擔(dān)心孕婦擦橄欖油會(huì)影響胎兒，其實(shí)，橄欖油對(duì)孕婦的好處是相當(dāng)多的。因?yàn)殚蠙煊秃械亩喾邮菑?qiáng)抗氧化劑，能防止及延緩脂肪氧化而帶來(lái)的色斑、皺紋等，所以，孕婦常用橄欖油涂于腹部，可以預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生;女性在孕晚期會(huì)因皮膚的拉伸，易出現(xiàn)瘙癢和干裂癥狀，用橄欖油擦拭，有預(yù)防和緩解作用;孕婦臨產(chǎn)前一周，可常用橄欖油涂抹乳頭，讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉，也有助于初乳的順暢流出。

使用橄欖油的按摩方法，準(zhǔn)媽媽可以從懷孕3個(gè)月開始到生育后3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持用橄欖油進(jìn)行腹部按摩，按摩的方法是：每日取適量橄欖油勻涂抹于腹部、臀部、大腿內(nèi)側(cè)等部位，輕輕按摩幾分鐘至吸收。注意：少數(shù)孕媽媽對(duì)橄欖油有過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢等，應(yīng)立即停用。