許多人在60歲之后一到冬天就會(huì)覺得皮膚很難受，十分瘙癢，特別是在晚上這種感覺會(huì)更加嚴(yán)重，那么這就可能是得了老年性皮膚瘙癢了，那么得了這種病老年人應(yīng)該怎么辦呢，有什么危害、該怎么預(yù)防呢，下面就來談一談?dòng)嘘P(guān)老年性皮膚瘙癢的介紹吧。

(1)、由于老年人激素水平生理性下降、皮脂腺和汗腺分泌功能的減退使皮膚含水量減少、缺乏皮脂滋潤(rùn)、使得皮膚表面干燥、粗糙，易受周圍環(huán)境因素刺激誘發(fā)等所致。尤其在冬季氣候寒冷干燥，人體皮膚也變得干澀粗糙，使皮內(nèi)神經(jīng)末梢更容易受到刺激而發(fā)癢。北京大學(xué)第三醫(yī)院皮膚科姜薇

(2)、與生活習(xí)慣有關(guān)：老年人喜歡用很燙的熱水洗澡，次數(shù)過多而且用力搓洗;另外使用堿性大的肥皂或藥皂，這些都使本來就干燥的皮膚失去了皮脂的滋潤(rùn)。因此，老人洗澡次數(shù)不要過多，一般每周一次為宜;水溫應(yīng)控制在40℃左右;選擇中性護(hù)膚浴皂，最好洗澡后趁皮膚潮濕時(shí)涂上含油脂較多(例如凡士林、尿素、甘油等)的護(hù)膚品。此外，還應(yīng)注意貼身內(nèi)衣一定選用純棉質(zhì)地，避免化纖成分在干燥冬季產(chǎn)生靜電，因?yàn)殪o電在人體周圍可產(chǎn)生大量陽(yáng)離子，它可使人體皮膚的水分減少，皮屑增多引起瘙癢。另外，現(xiàn)在一些質(zhì)量低劣的衣物中含有過多甲醛，甲醛也會(huì)刺激皮膚引起皮膚瘙癢。因此，老年人應(yīng)盡量選擇純棉衣物，新買來的內(nèi)衣一定要用清水洗后再穿。

(3)、與生活環(huán)境有關(guān)：冬季本身氣候干燥，而室內(nèi)暖氣又帶走空氣中水分使得皮膚更加干燥。因此，老年人應(yīng)該在室內(nèi)使用加濕器或多養(yǎng)一些水栽植物，或者干脆在暖氣上放一盆水，通過水分蒸發(fā)以增加室內(nèi)空氣濕度，對(duì)緩解皮膚瘙癢有一定的幫助。

(4)、與飲食習(xí)慣有關(guān)：很多老年人由于患有“三高”(即高血壓、高血糖、高血脂)，不敢吃脂肪食物，堅(jiān)持素食為主。其實(shí)，這樣對(duì)健康是不利的。脂肪能產(chǎn)生熱量幫助人們抵御寒冷，并能使皮膚得到滋潤(rùn)。適量攝入高脂肪食物可以預(yù)防老人皮膚瘙癢癥的發(fā)生。脂肪食物還有助于維生素A、E等脂溶性維生素的吸收，它們對(duì)防治皮膚干燥和老化的作用。另外，老年人的飲食宜清淡，忌煙、酒、濃茶及咖啡，少用辛辣刺激性食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激皮膚而加重瘙癢。此外，還要適量喝水(每天八杯水)，以補(bǔ)充體內(nèi)水分。

(5)、最后一點(diǎn)尤其要引起老年患者的注意，老年性皮膚瘙癢癥不僅和老年人的生理變化有關(guān)，還與許多系統(tǒng)疾病有關(guān)。如內(nèi)分泌和代謝性疾?。?a target="_blank">糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)(甲亢);肝膽疾病;腎臟疾病;血液系統(tǒng)疾病;惡性腫瘤以及消化不良和便秘、過敏性因素、精神因素等。肛門瘙癢還與痔瘡、肛裂、前列腺炎等有關(guān)。因此，老年皮膚瘙癢癥在治療瘙癢的同時(shí)應(yīng)作全面的體格檢查和相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室檢查。

(6)、在采取上述措施后仍覺皮膚瘙癢者，可外用一些止癢藥物：樟腦醑、曲氨奈德氮酮擦劑、皮質(zhì)類固醇激素軟膏等。嚴(yán)重者可口服抗組胺藥物，但要注意老年患者所患其它疾病以及正在服用的各種藥物。

最后要提醒每一位老年患者要保持愉快的心情，轉(zhuǎn)移對(duì)“癢”的注意力，否則越抓越癢最終導(dǎo)致皮膚增厚甚至繼發(fā)感染。另外，用藥要慎重，尤其是口服藥物，應(yīng)該到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。