現(xiàn)在不僅大人會出現(xiàn)腳氣的情況，很多的孩子也出現(xiàn)了腳氣的問題，很多的家長不注意，孩子因為腳氣的毛病非常的受罪，有的甚至出現(xiàn)撓破的情況，但是怎么預防腳氣的出現(xiàn)呢，下面我們一起了解下腳氣如何預防長大吧。

首先發(fā)現(xiàn)患有腳氣一定要重視，要及時的去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療，不要隨便的在家用藥，耽誤了治療的時間，去醫(yī)院找到適合自己的治療方案才能控制腳氣發(fā)展的嚴重，我們看下如何的預防：

腳氣該如何有效預防?

勤洗腳：很多人會有腳臭并非有什么隱疾，只是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不經(jīng)常洗腳所致，建議此類朋友養(yǎng)成每天洗腳的好習慣，這樣不但能夠預防腳氣，還能緩解一天的疲勞，既然有如此功效，何樂而不為呢。

勤換襪子：襪子是引起腳氣的一個重要原因，有些人不喜歡換襪子，確切的說是懶得換，懶得洗，經(jīng)常穿同一雙襪子，久而久之便會造成腳氣，建議此類朋友要學的勤快點，每天動手洗洗襪子并不是什么難事，勞動的同時不但能鍛煉身體，還能預防腳氣。

常泡腳：經(jīng)常泡腳可以改善腳部的血液循環(huán)，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘，如果你沒有腳氣可以預防，如果你有腳氣，可以改善。

增強抵抗力：注意營養(yǎng)，增強身體的抵抗力能，對于那些產(chǎn)生腳氣的病菌的抵抗能力就增強了，同樣有助于我們預防腳氣。

在日常生活中有人也許知道兩只腳都要試一下，雙腳可能不一樣大。腳在承重時會漲大一些，所以應該站著試鞋。盡可能在運動后或晚上試鞋，因為雙腳在運動后或晚上是一天中最大的時候。穿著和你運動時相同的襪子試鞋。