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有膽管癌能否多跑步

發(fā)布時(shí)間: 2017-03-02 17:47:05

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跑步是一項(xiàng)非常鍛煉身體的運(yùn)動(dòng),但是對(duì)于癌癥病人來說,想跑步但是又不知道這個(gè)時(shí)期可不可以,所以這成了眾多癌癥病人共同的問題,那么我們今天就來了解一下,膽管癌患者是否可以多跑步。有膽管癌能否多跑步

鍛煉要適度,不建議每天跑步,而且不可以劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體功能虛弱,免疫力低下,形成癌癥加速擴(kuò)散。但是可以選擇快走、散步等體力消耗量比較小的運(yùn)動(dòng),比如做操,打太極拳也是可以的,忌長時(shí)間坐臥、活動(dòng)過少,另外,膽管癌患者的日常飲食建議如下:

1.多吃防癌抗癌的食物,如菌菇類食物,綠豆、苦瓜、油菜也可以;2.食物多樣化,補(bǔ)充適量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃蛋類,奶類,豆制品,瘦肉,魚類,多吃蔬菜水果,以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)抗病能力,3.對(duì)于油膩和動(dòng)物性脂肪的食物需要忌食,對(duì)于腌制和燒烤類的食物也要忌食,4.吃油炸食品、熏烤食品、腌制品、發(fā)霉食品及含有添加劑的食品少吃,如沒有食欲可以吃山藥調(diào)理脾胃;另外還需戒煙酒等。

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