血栓性靜脈炎是臨床上的多發(fā)及常見病，男女均可發(fā)病。血栓性靜脈炎可以發(fā)生于身體的各個部位，通常多發(fā)于四肢。臨床特點為沿淺靜脈走行突然發(fā)生紅腫、灼熱、疼痛或壓痛，并且出現(xiàn)條索狀物或硬結(jié)。急性期后，索條狀物變硬，局部皮膚會有色素沉著。專家表示，血栓性靜脈炎除了及時采取治療外，飲食上也應(yīng)該注意，平時少吃辛辣食物等合理安排患者飲食也是預(yù)防靜脈炎的關(guān)鍵方法。

血栓性靜脈炎的飲食注意

1、經(jīng)常食用大量新鮮水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、生堅果(如花生、瓜子、核桃)、植物籽、大豆制品及全谷食物，以滿足機體對各種營養(yǎng)素的需要。

2、飲食宜清淡多汁，容易消化(消化食品)且營養(yǎng)豐富，忌食辛辣、肥膩高脂肪之物，如辣椒、花椒、大蒜(大蒜食品)、肥肉、胡椒等。

3、禁止食用任何乳制品、煎炸食物、鹽腌食物及加工食品。

4、血栓性淺靜脈炎的飲食忌食生冷之物，如冰棍、雪糕、汽水、涼萊等。

5、血栓性淺靜脈炎的飲食宜多食用生姜，可促進血液循環(huán)、凈化血管、穩(wěn)定血壓(血壓食品)。

6、多喝銀杏茶水，可以改善微循環(huán)及大腦功能，具有抗氧化作用。

專家表示，血栓性靜脈炎最重要的是注意鍛煉，以及避免外界誘因，具體注意以下幾點：

1、適當(dāng)保暖：大家知道，在溫暖的環(huán)境中血管會擴張，皮膚色澤變得紅潤;反之皮膚便顯得蒼白。因此，在寒冷季節(jié)和在有空調(diào)的房間中適當(dāng)保暖。寒冷將使血管收縮，血流量更加減少，癥狀愈加嚴(yán)重。

2、防止創(chuàng)傷：創(chuàng)傷不僅加重血管損傷和痙攣，而且使已處于缺血狀態(tài)的肢體抗感染力下降，造成傷口不易愈合。即使是通常不予重視的霉菌感染，如足癬等，也會對患肢造成威脅，因此，一旦發(fā)生外傷或足部霉菌感染應(yīng)及時治療。

3、注意鍛煉：功能鍛煉不僅可以防止肌肉萎縮，而且使肢體的血流量增加，促使血管側(cè)支開放，保持肢體活動能力。但是，患肢鍛煉不能操之過急，活動量要適當(dāng)，就是以不引起肢體疼痛為度。