中醫(yī)認(rèn)為，帶狀皰疹的發(fā)生是與自身的體質(zhì)有著很大的關(guān)系，因此，什么樣的人群是帶狀皰疹的喜好人群?體質(zhì)濕熱的人群和肝火較為旺盛的人群，比較容易出現(xiàn)帶狀皰疹的發(fā)生。因?yàn)樵擃?lèi)人群，通常是比較容易急躁的，容易發(fā)脾氣，火氣過(guò)大，積累的郁氣過(guò)多，則會(huì)很容易導(dǎo)致感染病毒發(fā)生帶狀皰疹，因此，平時(shí)我們應(yīng)該養(yǎng)成心平氣和的良好習(xí)慣，做事不要太過(guò)于急躁，要控制自己的情緒。

現(xiàn)在環(huán)境比較惡劣，人群比較密集的地方，如果是有出現(xiàn)帶狀皰疹的病毒，可以通過(guò)患者的唾液在空氣中傳播，并且因?yàn)槿巳好芗牡胤?，空氣一般?huì)比較渾濁就更加增加感染的機(jī)會(huì)，病毒一旦進(jìn)入人體的皮膚黏膜組織，就會(huì)很快的擴(kuò)展到全身。

剛長(zhǎng)完水痘的小孩子也會(huì)患帶狀皰疹，因?yàn)樾『⒆釉陂L(zhǎng)完水痘以后，身體體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生一種帶狀皰疹的病毒，這種病毒會(huì)一直潛伏在體內(nèi)，遇到合適的時(shí)候，會(huì)再次爆發(fā)，導(dǎo)致皰疹的出現(xiàn)。

因?yàn)榧幢愀腥镜綆畎捳畈《镜娜巳?，平時(shí)也不一定要發(fā)病，只有一些免疫力有缺陷或者抵抗力及其低下的人群，才會(huì)很容易并且很明顯的把帶狀皰疹的癥狀表現(xiàn)出現(xiàn)，因此，大家平時(shí)應(yīng)該多鍛煉身體，怎強(qiáng)自身的抵抗能力，才使病毒無(wú)處可鉆。

針對(duì)帶狀皰疹的飲食，我們應(yīng)該注意什么?

1、可以多煲那些清涼補(bǔ)，清湯，生滾魚(yú)湯，涼茶之類(lèi)的，這些都是即時(shí)祛風(fēng)降火又有一定滋補(bǔ)身體的作用，補(bǔ)是應(yīng)該補(bǔ)的，可是不可以濫補(bǔ)，應(yīng)該適可而止，所以像什么十全大補(bǔ)湯更是不可以隨便來(lái)喝的。應(yīng)該根據(jù)病患的身體體質(zhì)，再加以咨詢(xún)醫(yī)師或是有經(jīng)驗(yàn)的長(zhǎng)輩，來(lái)進(jìn)行身體上的能量補(bǔ)充。

2、當(dāng)你身患帶狀皰疹時(shí)，皮膚的受損程度肯定是很深的，所以應(yīng)該多吃水果蔬菜，因?yàn)樗卟死锩嬗泻芏嗖煌N類(lèi)的維生素，這些維生素對(duì)皮膚的修復(fù)與疾病的康復(fù)有著很大的促進(jìn)作用，像蘋(píng)果，香蕉，西瓜，火龍果，冬瓜，秋葵，水瓜等等這些比較清涼去火，降火的水果蔬菜真心建議應(yīng)該多吃。

3、除了多吃蔬菜水果之外，還應(yīng)該戒口煙酒，辛辣食品，各類(lèi)海鮮等等，因?yàn)檫@些東西就算不是生病時(shí)吃了也是對(duì)身體有很大傷害的，更不用說(shuō)當(dāng)你患有帶狀皰疹時(shí)，這些食品對(duì)帶狀皰疹更是有很強(qiáng)力的刺激作用，會(huì)加重帶狀皰疹的潰爛程度等，讓你的病情在原來(lái)的基礎(chǔ)上，變得一發(fā)不可收拾，倘若你這時(shí)候才知道后果的嚴(yán)重性的話，那你就會(huì)后悔莫及了。