現(xiàn)在越來越多的男性朋友都患上了陰囊潮濕這種疾病，不得不說的是這和我們現(xiàn)在的快節(jié)奏生活，還有各種飲食的不良習慣有關(guān)，現(xiàn)在越來越多的男性患者已經(jīng)意識到了這個問題，最近就有好幾位朋友打電話問我吃什么東西可以調(diào)節(jié)陰囊潮濕，今天小編就這個問題，來給大家答疑解惑，讓我們一起來看，陰囊潮濕可以吃什么食物調(diào)節(jié)?

小編最近也和幾位男科專家醫(yī)生接觸過，自己也查了一些關(guān)于食物類的資料，現(xiàn)在就把我這幾天的工作成果和大家分享一下。

可以用來調(diào)節(jié)陰囊潮濕的食物有：

一、新鮮水果，芒果，西瓜，藍莓，還有香蕉，蘋果，雪梨，這些都是對于陰囊潮濕具有調(diào)節(jié)所用的。

二蔬菜類、例如萵苣、芹菜、菠菜、茼蒿、芫荽、莧菜、番茄、、胡蘿卜、大頭菜、蕪菁、這些都是營養(yǎng)非常豐富而且對陰囊潮濕有調(diào)節(jié)作用的蔬菜。

三、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉，雞蛋。

四、補充鋅元素：由于微量元素可以增加陰囊的抗炎和抗癌作用，因此，在食含鋅食物時南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，對防治陰囊潮濕可能有一定效果，也可遵醫(yī)囑口服硫酸鋅片;多喝開水，每天喝2000毫升以上白開水、這些都是對于陰囊潮濕有著調(diào)節(jié)作用的食物。

五、種子類食物，可選用南瓜子，葵花子等，每日食用，數(shù)量不拘，綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼后任意食用，對陰囊潮濕患者有很好的調(diào)節(jié)作用。

上面這些就是小編整理出來的各類可以調(diào)節(jié)陰囊潮濕的食物，希望可以對大家有所幫助。