當(dāng)心網(wǎng)絡(luò)成癮誘發(fā)牛皮癬。輿論已經(jīng)普遍認(rèn)為,長期使用電腦者易患焦慮及抑郁癥。而身體欠佳的牛皮癬隱性患者,在上網(wǎng)成癮、身體長期處于亞健康的條件下,體內(nèi)的牛皮癬易感因子極易爆發(fā),最終牛皮癬發(fā)作。眾所周知,牛皮癬一旦患上就不容易治愈。由于社會對這一疾病的不了解,導(dǎo)致牛皮癬患者在親情、婚姻、出國、留學(xué)、工作、升職上普遍遭受歧視,心理上產(chǎn)生難以形容的壓力。許德璞教授呼吁,養(yǎng)成良好的有作息規(guī)律的上網(wǎng)習(xí)慣,避免網(wǎng)癮傷身,才是最好的牛皮癬防治辦法之一。
網(wǎng)絡(luò)成癮對健康的危害
許多辦公族有沒有過這樣的感覺:由于整天使用電腦,離開電腦回到正常的生活中會出現(xiàn)一些行為障礙?目前對這一現(xiàn)象的稱呼是網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀。網(wǎng)絡(luò)成癮是指因過度使用互聯(lián)網(wǎng)而引起明顯的社會、心理損害的一種現(xiàn)象。具有網(wǎng)絡(luò)成癮的患者往往沒有一定的理由、無節(jié)制地花費大量時間和精力在國際互聯(lián)網(wǎng)上持續(xù)聊天、瀏覽,以致?lián)p害身體健康,并在生活中出現(xiàn)各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經(jīng)功能部分失調(diào)。其典型表現(xiàn)主要為:情緒低落、無愉快感或興趣喪失、食欲下降和體重減輕、睡眠障礙、生物鐘紊亂、精力不足、自我評價降低和能力下降、精神運動性遲緩和激動、思維遲緩、大量吸煙、飲酒和濫用藥物、有自殺意念和行為、社會活動減少等。
我院皮膚科通過對接收的牛皮癬患者調(diào)查發(fā)現(xiàn),大部分青年患者都是名副其實的上網(wǎng)族,因上網(wǎng)產(chǎn)生了許多精神心理問題如抑郁、沖動控制障礙、低自我評價等,而且他們的社會關(guān)系也比較糟糕,缺乏朋友、對外表不滿,或殘疾等個人生活因素都進(jìn)一步刺激了他們的精神,久之牛皮癬疾病爆發(fā)了。一些牛皮癬患者具有成癮傾向,個性比較害羞、內(nèi)向和社會退縮等。山東國濟(jì)醫(yī)院皮膚科專家指出,合理的欲望是生活“活力劑”。牛皮癬患者要想克服因上網(wǎng)產(chǎn)生的“心累”“疲倦”等不良身體反應(yīng),不僅應(yīng)該合理安排生活,還應(yīng)該強(qiáng)迫自己保持愉快的心情,多參加一些跟親朋交流感情的活動,出去跟友人散散心的效果會更好。
牛皮癬患者電腦族注意飲食
為拯救牛皮癬患者電腦族,專家推薦了一些生活竅門。例如,拯救雙眼可在飲食上多吃胡蘿卜、菠菜;長時間注視電腦熒光屏,視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)消耗加快,若未能及時補(bǔ)充其合成物質(zhì)維生素A和相關(guān)營養(yǎng)素,會導(dǎo)致視力下降、眼痛、怕光、暗適應(yīng)能力降低等等。胡蘿卜、菠菜富含維生素A和β-胡蘿卜素、維生素C等,有助于補(bǔ)肝明目,緩解眼睛疲勞其他明目食品有西紅柿、韭菜、枸杞子、青椒、杏、棗、紅薯等。
以上是對網(wǎng)絡(luò)成癮也會誘發(fā)牛皮癬的一些簡單的說明,希望對所有的牛皮癬患者有所幫助,有什么不懂的問題點擊專家在線咨詢
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