面癱的預(yù)防，應(yīng)從其相關(guān)病因入手，以得到更好的效果。
1.面部保暖：預(yù)防面癱的最重要措施之一，可包括多方面內(nèi)容。如晚上不要開窗睡覺，且睡覺時不要離窗口太近；天氣寒冷時，外出要戴口罩或戴圍巾以避免寒風(fēng)直接刺激面部；出汗后不要立即用冷水洗臉，可用溫水或待汗水消失后再洗臉；夏季吹空調(diào)時，不可將面部直接面向吹風(fēng)口，且不要將溫度調(diào)得過低；開車過程中不要長時間打開車窗等。
2.飲食方面：平日里多吃一些富含維生素食物，包括綠葉蔬菜、新鮮水果、蛋類及肉制品，如西紅柿、黃瓜、土豆、油菜、卷心菜、青菜、橙子、魚肉、動物肝臟及腎臟、大豆、雞蛋等；多食富含鈣質(zhì)食物，如牛奶、海帶、蝦皮、大豆制品、芹菜、油菜等。對于這些食物，應(yīng)適量攝入。
3.增強(qiáng)體質(zhì)：平時要多進(jìn)行有氧運(yùn)動，如大太極拳、散步、慢跑、打球、游泳、做保健操等，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，便可有效預(yù)防面癱。
4.其他方法：保持輕松、愉快的心情，避免過度緊張及情緒的頻繁波動；盡量避免熬夜，以保證充足的睡眠時間；運(yùn)動時保護(hù)好自己，避免頭面部受傷。
小兒中風(fēng)面癱一般可以治療，但恢復(fù)情況與病因、病情嚴(yán)重程度及治療時機(jī)有關(guān)。中風(fēng)面癱在醫(yī)學(xué)上稱為面神經(jīng)麻痹，可能與病...
32歲出現(xiàn)嘴歪面癱可能與腦卒中、貝爾面癱、顱內(nèi)腫瘤等因素有關(guān)，需及時就醫(yī)明確病因。 腦卒中是導(dǎo)致突發(fā)面癱的常見原...
中風(fēng)面癱的恢復(fù)時間通常為3-6個月，具體恢復(fù)速度與神經(jīng)損傷程度、治療時機(jī)及個體差異有關(guān)。 中風(fēng)導(dǎo)致的面癱屬于中樞...
中風(fēng)面癱一般是指中樞性面癱，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。 中樞性面癱可能與腦梗死、腦出血等因素...
中風(fēng)面癱嘴歪眼斜可能與腦卒中、面神經(jīng)炎等因素有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療等方式改善。 中風(fēng)面癱嘴歪眼斜常見于腦...
中風(fēng)后面癱兩年，治好的概率相對較低，但仍存在恢復(fù)可能。 面癱恢復(fù)程度與神經(jīng)損傷嚴(yán)重程度、治療時機(jī)及康復(fù)訓(xùn)練密切相...
中風(fēng)面癱的治療方法包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療。 中風(fēng)面癱可能與腦血管病變、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面...
面癱不一定是小中風(fēng)的前兆，但兩者可能存在關(guān)聯(lián)。面癱通常由面神經(jīng)炎引起，而小中風(fēng)多與腦部血管病變相關(guān)。 面癱主要表...
面癱患者艾灸可選取陽白穴、頰車穴、合谷穴等穴位，有助于改善局部血液循環(huán)和神經(jīng)功能。 面癱多由風(fēng)寒侵襲面部經(jīng)絡(luò)或病...
面部中風(fēng)面癱八年通常屬于陳舊性面神經(jīng)麻痹，可通過藥物、物理治療及手術(shù)等方式改善癥狀。 陳舊性面神經(jīng)麻痹多與病毒感...
