面肌痙攣患者及時補充營養(yǎng)物質(zhì)，有利于緩解面部不適并促進康復(fù)。
1.多吃富含鈣的食物：鈣具有維持神經(jīng)肌肉興奮性的作用，當(dāng)血鈣低于70mg/L時會引起抽搐。面肌痙攣患者應(yīng)多吃含鈣高的食物，以及時補充體內(nèi)鈣含量。
常見食物有乳制品、豆制品、肉類、蛋類、新鮮蔬菜，如牛奶、酸奶、海帶、蝦皮、鯉魚、雞蛋、雞肉、羊肉、油菜、胡蘿卜、芝麻、檸檬、蘋果等。患者每日攝入量要適宜，防止攝入過多而產(chǎn)生副作用。
2.多吃富含維生素的食物：尤其要及時補充維生素B1（能促進血液循環(huán)，以緩解痙攣癥狀）維生素12（防止神經(jīng)損傷）及維生素D，常見食物有蛋類、魚、海帶、雞肝、羊腎、豆類、蔬菜等。
3.避免辛辣刺激性食物：患者應(yīng)少吃或不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、辣椒、香菜、洋蔥等。
做飯過程中盡量不添加刺激性的調(diào)味品，如大蔥、蒜、生姜、花椒、胡椒、八角、茴香、桂皮、芥末等。
4.避免過酸、過甜及生寒食物：如山楂、白糖制成的甜點、楊梅、橘子、獼猴桃、冷凍食品等，避免誘發(fā)肌肉痙攣
面肌痙攣針灸治療一般需要10-20次，實際療程受到病情嚴重程度、個體差異、針灸方案、伴隨治療等多種因素的影響。 ...
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