吃蘋果的好處多多,蘋果是對(duì)健康有利的水果,因?yàn)樘O果富含纖維物質(zhì),可補(bǔ)充人體足夠的纖維質(zhì),如果寶寶愛吃蘋果,除了可以預(yù)防佝僂病外,還有很多好處。
1、更聰明
蘋果內(nèi)富含鋅,鋅是人體中許多重要酶的組成成分,是促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的重要元素,尤其是構(gòu)成與記憶力息息相關(guān)的核酸及蛋白質(zhì)不可缺少的元素,常常吃蘋果可以增強(qiáng)記憶力,具有健腦益智的功效。
2、預(yù)防佝僂病
蘋果含有豐富的礦物質(zhì)和多種維生素。嬰兒常吃蘋果,可預(yù)防佝僂病。
3、補(bǔ)血
小寶寶容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,而鐵質(zhì)必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收,所以吃蘋果對(duì)嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。
4、減輕腹瀉
蘋果可促進(jìn)消化系統(tǒng)健康,減輕腹瀉現(xiàn)象。
5、預(yù)防便秘
將蘋果和胡蘿卜放入水中同煮,熟后與水同服,寶寶的大便會(huì)重新變得柔軟、通暢。
6、保養(yǎng)肌膚
蘋果中富含鎂,鎂可以使皮膚紅潤(rùn)光澤、有彈性。
7、清潔口腔
如果一個(gè)蘋果用15分鐘吃完的話,蘋果中的有機(jī)酸和果酸質(zhì)就可以把口腔中的細(xì)菌殺死,起到保護(hù)牙齒防止蛀牙和發(fā)生牙齦炎的作用。
8、保護(hù)心臟
蘋果的纖維、果膠、抗氧化物等能降低體內(nèi)壞膽固醇并提高好膽固醇含量,所以每天吃一兩個(gè)蘋果不容易得心臟病蘋果還含硼,硼是一種有助于保持骨密度和保護(hù)心臟免得心臟病的礦物質(zhì)。
佝僂病可能由維生素D缺乏、鈣攝入不足、遺傳代謝異常、慢性肝腎疾病等原因引起,可通過補(bǔ)充維生素D、增加日照、藥物治...
佝僂病對(duì)孩子的影響主要包括骨骼發(fā)育異常、肌肉無力、生長(zhǎng)遲緩和免疫力下降。該病多由維生素D缺乏引起,早期干預(yù)可有效...
佝僂病、侏儒癥、矮小癥的區(qū)別主要體現(xiàn)在病因、臨床表現(xiàn)及治療方式上,佝僂病主要由維生素D缺乏導(dǎo)致骨骼軟化,侏儒癥與...
兒童佝僂病主要由維生素D缺乏引起,常見原因包括日光照射不足、膳食攝入不足、胃腸吸收障礙以及遺傳代謝異常。該病表現(xiàn)...
兒童佝僂病多數(shù)情況下可以治愈。早期規(guī)范治療通過補(bǔ)充維生素D和鈣劑、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加日照及定期監(jiān)測(cè),多數(shù)患兒骨骼...
小兒佝僂病可能由維生素D缺乏、鈣攝入不足、遺傳代謝異常、慢性肝腎疾病等原因引起,可通過補(bǔ)充維生素D、調(diào)整飲食、藥...
佝僂病建議首診兒科,其次可考慮骨科或內(nèi)分泌科。該疾病主要由維生素D缺乏、鈣磷代謝異常等因素引起,不同發(fā)展階段需多...
佝僂病方顱禿枕可通過補(bǔ)充維生素D、增加日照時(shí)間、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、佩戴矯正支具等方式改善。佝僂病通常由維生素D缺乏、...
兒童佝僂病可能由維生素D缺乏、鈣攝入不足、遺傳代謝異常、慢性肝腎疾病等原因引起,可通過補(bǔ)充維生素D、調(diào)整飲食、藥...
預(yù)防佝僂病可通過充足日照、膳食補(bǔ)充、定期監(jiān)測(cè)、疾病管理四種方式實(shí)現(xiàn),需從嬰幼兒期開始綜合干預(yù)。 1、充足日照 每...