白癜風(fēng)的保健一直是人們關(guān)注的，患了白癜風(fēng)我們?cè)谄綍r(shí)生活中要注意哪些呢，白癜風(fēng)患者應(yīng)該吃什么呢?今天我們就來(lái)給大家介紹一下。

我們知道，黑色素的合成是離不開(kāi)酪氨酸和酪氨酸酶的，兩者缺一就不能合成黑色素，人們的膚色就會(huì)變白。其中酪氨酸是從食物中攝取、消化、吸收而來(lái)的，而酪氨酸雖然是在人體合成，但其活性又與某些金屬元素如銅、鋅、鐵等有關(guān)，當(dāng)人體內(nèi)缺少這些元素時(shí)就會(huì)降低酪氨酸酶的活性，這樣就會(huì)影響黑色素的代謝而產(chǎn)生病變。為了配合治療，提高療效，白癜風(fēng)患者平時(shí)宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如瘦肉(雞肉、豬肉等)、蛋、各種動(dòng)物的內(nèi)臟(肝、腎等)、牛奶、新鮮蔬菜、豆類(豆制品、黃豆、扁豆、嫩青豆、豆腐干等)、花生、黑芝麻和核桃等硬殼果類。少吃鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、柚子等含維生素C的果品。

有些蔬菜，如菠菜，雖然含有豐富的維生素，但也含有草酸，草酸能和人體血液中的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生作用。因此，菠菜是阻礙治療、加重病情、擴(kuò)大病狀、使病變長(zhǎng)期不愈的因素之一。

另外，據(jù)觀察，有些食物還會(huì)影響病情和治療效果，如吃過(guò)酸、過(guò)辣，以及蝦、蟹、蒜、魚(yú)、蝦羊肉等所謂“熱性食物”或“易引發(fā)過(guò)敏的食物”，常不利于身體恢復(fù)。在平時(shí)的生活中，還應(yīng)不吸煙，少喝酒，多吃含酪氨酸和銅、鋅等成分多的食物，如胡蘿卜、芹菜、豬肝、無(wú)花果、胡桃、蘋(píng)果、黑芝麻等。

白癜風(fēng)患者的血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。

以上為大家介紹的是白癜風(fēng)患者應(yīng)該吃什么，現(xiàn)在大家都了解了吧，如果您對(duì)白癜風(fēng)還有什么不了解的，請(qǐng)聯(lián)系我們的在線醫(yī)生。