国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

搜索

早泄患者的自我控制訓(xùn)練

發(fā)布時間: 2012-08-20 10:35:50

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

用手機(jī)掃描二維碼 在手機(jī)上繼續(xù)觀看

手機(jī)查看

對于早泄患者而言,最重要的是找到原因,針對性采取措施就有可能克服早泄。早泄患者可以通過自我控制訓(xùn)練延長射精時間。

有些患者發(fā)生早泄起因比較簡單,解決也不困難,如有些可能是性活動或性高潮過于貧乏、頻率太低的直接結(jié)果。早泄患者的自我控制訓(xùn)練有些早泄也可能是從初次性體驗(yàn)中獲得的一種反應(yīng),因?yàn)楫?dāng)時環(huán)境的隱蔽性不是那么安全,所以害怕被家里人或室友們發(fā)現(xiàn)而形成匆匆達(dá)到射精的習(xí)慣,這些都可以通過訓(xùn)練而達(dá)到延長時間的目的。最簡單易行的是早泄患者通過自我控制訓(xùn)練的方式克服早泄。

早泄患者可以單手沿陰莖于前后摩擦,在訓(xùn)練射精控制能力。使用無潤滑劑的干燥手進(jìn)行自我控制訓(xùn)練15分鐘,要求是不射精。把注意力集中在陰莖或盆腔區(qū)域,體驗(yàn)和品味自己的性喚起和性緊張。當(dāng)性緊張達(dá)到控制期水平,也就是將要射精之前停止所有刺激。早泄患者的自我控制訓(xùn)練并要注意體驗(yàn)緊張的感覺,還要注意深呼吸。當(dāng)緊張水平開始下降時恢復(fù)刺激,注意掌握好分寸。停止時間和等待興奮消退的時間都包括在15分鐘之內(nèi)。

早泄患者開始時都需要摸索幾次以決定何時停止刺激為好,停止多長時間合適,完成15分鐘練習(xí)需要停止幾次。如果只需停止1~2次,說明自我控制訓(xùn)練已經(jīng)有效果,早泄應(yīng)該會有很好的改善了。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!
推薦專家 資深醫(yī)生在線免費(fèi)分析病情
相關(guān)推薦
面癱不僅給患者的生活、工作和學(xué)習(xí)帶來不便,對他們的心理也造成了嚴(yán)重的傷害。目前市場上治療面癱的療法和藥物層出不窮,然而療效卻難以保證。據(jù)調(diào)查... [查看更多]

精彩問答

  • 手淫引起的前列腺早泄

    手淫引起的前列腺早泄通常與過度刺激或心理因素有關(guān),并非直接由前列腺疾病導(dǎo)致。早泄可能由頻繁手淫導(dǎo)致敏感度下降、心...

  • 有早泄可以治好么

    早泄多數(shù)情況下可以治愈,治療方法主要有行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療。 1、行為療法: 通過擠壓技術(shù)...

  • 早泄要怎么治得好

    早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、神...

  • 手淫久了一定會早泄嗎

    手淫與早泄無必然聯(lián)系,是否導(dǎo)致早泄主要與頻率、心理狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。 1、頻率因素 適度手淫不會引發(fā)早泄...

  • 有什么好方法治早泄

    早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲...

  • 早泄和陽痿一樣嗎

    早泄和陽痿是兩種不同的男性性功能障礙疾病。早泄主要表現(xiàn)為射精控制能力不足,陽痿則指勃起功能障礙。 1、定義差異 ...

  • 手淫引起早泄怎么辦好

    早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。過度手淫可能引起早泄,通常與心理壓力、敏感度增高、前...

  • 陽痿早泄可以吃哪些中成藥

    陽痿早泄可以遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、鎖陽固精丸、復(fù)方玄駒膠囊等中成藥,日常可適量食用牡蠣、韭菜、核桃、...

  • 怎樣才能解決早泄

    早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、激...

  • 什么是早泄怎么治

    早泄是男性常見的性功能障礙,主要表現(xiàn)為射精控制能力不足,治療方法主要有心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)...

×

特約醫(yī)生在線咨詢