神經性偏頭痛由于發(fā)病部位的特殊性,不是很適合使用藥物治療,這里,我國中醫(yī)在治療神經性偏頭痛上做出了許多貢獻,使得神經性偏頭痛的治愈成為了可能,而且不容易復發(fā),常用的方法有以下幾種。
灸法:以艾灸為主??梢跃慕∵\脾胃的穴位。比如,可以灸陰陵泉穴。陰陵泉是脾經的合穴,也是自古以來中醫(yī)有名的祛濕要穴。濕氣最容易阻礙人體氣血的流通,求的就是增強人體元氣來幫助除濕。還可以灸背部的脾俞穴,艾灸這些穴位有利于運脾胃,改善血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,減輕神經性偏頭痛、腰酸背痛的癥狀。都能達到祛濕健脾,緩解疲勞的功效。一個穴位不超過10分鐘,一天不超過20分鐘。
拔罐:拔罐的祛濕效果也是不錯的。建議患者每天可以在脊柱附近的膀胱經和督脈等穴位拔火罐,每個穴位的留罐時間應在5~10分鐘之內即可。對于一些居家保健的市民,推薦使用真空拔罐器,相對來說比較安全,而真空拔罐器的原理其實與拔火罐相近,都是空氣負壓在起作用,對神經性偏頭痛療效來說是差不多的。
按摩:按摩頸肩部、腰部等部位,多按按足三里、天沖穴等穴位,做一些健身操,以增強體質,對治療和預防神經性偏頭痛都很有幫助。
有神經性偏頭痛病史的人,要讓自己的生活有規(guī)律,減少緊張、焦慮、憂郁等情緒,以免誘發(fā)神經性偏頭痛。同時輔以適當的食療,注意氣候變化,及時作出相應措施,都是神經性偏頭痛患者要注意的日常細節(jié)。
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