孕期的媽媽也比較容易患上坐骨神經(jīng)痛，而這時(shí)治療孕期坐骨神經(jīng)痛就需要十分當(dāng)心了，那么，治療孕期坐骨神經(jīng)痛的方法可以有哪些呢?下面就讓我們來看看治療孕期坐骨神經(jīng)痛的小方法。
治療孕期坐骨神經(jīng)痛首先，注意休息，避免勞累
因?yàn)橛刑殞殻衅谧巧窠?jīng)痛沒有很好的治療方法，孕婦應(yīng)避免勞累、穿平底鞋，注意休息?？梢云教?，將腳架高，使得腳的位置和心臟的位置接近，使靜脈回流增加更為舒暢。
其次，嚴(yán)重的話，可進(jìn)行局部的鎮(zhèn)痛治療
如果很嚴(yán)重的話，就要到醫(yī)院進(jìn)行局封，進(jìn)行局部的鎮(zhèn)痛治療。治療孕期坐骨神經(jīng)痛比如說因恥骨聯(lián)合的分離，疼痛相當(dāng)厲害的時(shí)候，最好請(qǐng)醫(yī)生采取局封的方法進(jìn)行治療。
另外，快速治療方法：白天不要以同一種姿勢站著或坐著超過半個(gè)小時(shí)。游泳可以幫助孕媽咪減輕對(duì)坐骨神經(jīng)的壓力。
睡覺時(shí)左側(cè)臥，并在兩腿膝蓋間夾放一個(gè)枕頭，以增加流向子宮的血液。
以上就是治療孕期坐骨神經(jīng)痛的方法的相關(guān)介紹，僅供大家參考，希望孕期媽媽不要隨便自己嘗試一些治療坐骨神經(jīng)痛的方法，另外，若您對(duì)治療孕期坐骨神經(jīng)痛還有什么疑問，請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家!
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坐骨神經(jīng)痛可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、脊柱腫瘤等原因引起，癥狀表現(xiàn)為臀部至下肢的放射性疼痛、麻...
倒走可能對(duì)緩解輕度坐骨神經(jīng)痛有一定幫助，但嚴(yán)重癥狀需結(jié)合藥物治療、物理治療和手術(shù)干預(yù)。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突...
坐骨神經(jīng)痛伴隨腫脹可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、局部炎癥反應(yīng)、血管壓迫等原因引起，可通過藥物緩解、物理治療、...
坐骨神經(jīng)痛可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、脊...
坐骨神經(jīng)痛患者需注意避免久坐久站、控制體重、糾正不良姿勢、適度運(yùn)動(dòng)等日常行為管理，同時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥、...
孕婦可通過調(diào)整姿勢、適度運(yùn)動(dòng)、熱敷按摩、使用支撐帶等方式緩解坐骨神經(jīng)痛。該癥狀通常由子宮壓迫、體重增加、激素變化...
