坐骨神經(jīng)痛的家庭療法十分重要，因為坐骨神經(jīng)痛的治療不是一朝一夕的事情，而掌握坐骨神經(jīng)痛的家庭療法對這種疾病的康復(fù)是很有幫助的，那么，坐骨神經(jīng)痛的家庭療法具體有哪些呢?
1.坐骨神經(jīng)痛的家庭療法之按摩：病人俯臥,施術(shù)者站于其旁,用手掌揉拿腰骶部、臀部、下肢后側(cè)數(shù)次。
再用拇指沿坐骨神經(jīng)的行走路線做撥筋法數(shù)次。最后讓病人仰臥,將下肢屈曲做髖關(guān)節(jié)的上下?lián)u動數(shù)次。
2.灸法：取夾脊、秩邊、環(huán)跳、委中、腰陽關(guān)、陽陵泉、承山、懸鐘穴,腰痛加腎俞、關(guān)元,大腿后側(cè)痛加承扶、殷門,膝痛加足三里,踝痛加昆侖穴,按艾條灸法常規(guī)操作,每天施灸1～2次,每次每穴10～15分鐘。?
3.刮痧：重手法刮拭大椎、天柱至大杼、天柱至魄戶、至膏肓,至神堂經(jīng)穴部位3分鐘左右,繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛重刮患側(cè)腰3～5夾脊、環(huán)跳、殷門、委中、承山等經(jīng)穴部位3～5分鐘,原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛則不刮腰夾脊,刮拭從患側(cè)環(huán)跳經(jīng)穴部位始至昆侖經(jīng)穴部位止,重手法3～5分鐘。
4.拔罐：取腎俞、大腸俞、環(huán)跳、承扶,殷門、委中、陽陵泉、志室、涌泉穴,每次選3～5穴,用閃火法將大小適宜的火罐扣拔在穴位上,留罐10分鐘左右,每日或隔日1次。
這是坐骨神經(jīng)痛的家庭療法之一。
以上就是坐骨神經(jīng)痛的家庭療法的相關(guān)介紹，僅供大家參考，希望以上這些坐骨神經(jīng)痛的家庭療法對您治愈坐骨神經(jīng)痛能有所幫助，另外，若您對坐骨神經(jīng)痛的家庭療法還有什么疑問，請咨詢在線專家!
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