支氣管炎患者們一定要做好預(yù)防支氣管炎發(fā)病的措施，預(yù)防支氣管炎發(fā)病的方法有很多，大家知道預(yù)防支氣管炎發(fā)病的方法嗎，支氣管炎已經(jīng)在影響著患者們的正常生活，下面，就讓專(zhuān)家們來(lái)為大家介紹下預(yù)防支氣管炎發(fā)病的方法。
(1)預(yù)防支氣管炎發(fā)病每日早晚各做一次呼吸保健操。自我按摩。積極戒煙。
(2定時(shí)開(kāi)窗通氣，保證室內(nèi)空氣流通和清潔。睡前用熱水洗腳，并按摩涌泉穴預(yù)防支氣管炎發(fā)病的方法。
(3)預(yù)防支氣管炎發(fā)病要持愉快的心情和良好的生活習(xí)慣。食用富含高蛋白、高維生素并易消化吸收的食物。
(4)素質(zhì)較好者，預(yù)防支氣管炎發(fā)病可堅(jiān)持冷水洗臉和冷水擦浴。最好從夏季開(kāi)始，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，通過(guò)冷水洗浴，刺激血管舒縮，加速血液循環(huán)。
(5在感冒流行季節(jié)不去人多、空氣污濁的公共場(chǎng)所，并可用食醋作家庭消毒，方法如下：按每平方米住房2～10毫升食醋計(jì)算，將食醋放入碗中，置于燃具上，使食醋蒸發(fā)充滿(mǎn)室內(nèi)，同時(shí)關(guān)閉門(mén)窗。每次熏蒸0.5～1小時(shí)，每日1次，可連續(xù)數(shù)天。
(6)年9～10月份開(kāi)始，預(yù)防支氣管炎發(fā)病適當(dāng)應(yīng)用可提高免疫力的饕物，直至次年春天，可明顯減少或減輕感冒的癥狀和次數(shù)。
以上內(nèi)容就是專(zhuān)家為大家所介紹的預(yù)防支氣管炎發(fā)病的方法，大家要注意一下，希望能對(duì)您有所幫助，如您對(duì)預(yù)防支氣管炎發(fā)病的方法還有其他疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢(xún)?cè)诰€專(zhuān)家，專(zhuān)家將為您作出詳細(xì)解答。
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