在日常生活中骨癌的發(fā)病率還是很高的，嚴(yán)重威脅著許多人的生命健康。那應(yīng)該如何預(yù)防骨癌呢?下面就為大家講講常見的預(yù)防骨癌的方法。
一般，常見的預(yù)防骨癌的方法有：
1、生活預(yù)防
(1)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對疾病的抵抗力，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防病毒感染，對預(yù)防骨癌十分有效。
(2)為有效預(yù)防骨癌，要減少和避免放射性輻射，尤其在青少年骨骼發(fā)育時(shí)期。
(3)避免外傷，特別是青少年發(fā)育期的長骨骺部，同樣是常見的預(yù)防骨癌的方法。
2、飲食預(yù)防：改變不良生活習(xí)慣，少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚等都是有效的預(yù)防骨癌的方法。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食帶有較多黃霉曲素、發(fā)霉、發(fā)酵的食物，對預(yù)防骨癌也十分有利。
以上就是關(guān)于常見的預(yù)防骨癌的方法的介紹，相信大家對預(yù)防骨癌有所了解了。如果你還有什么疑問想要咨詢的話，可以聯(lián)系我們的在線專家，他們會為你們做詳細(xì)解答的。
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