早泄是一種嚴(yán)重危害男性健康的性功能障礙疾病，對(duì)男性朋友的傷害很大。那預(yù)防早泄的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見(jiàn)的預(yù)防早泄的方法。
一般，常見(jiàn)的預(yù)防早泄的方法有：
1、積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，如神經(jīng)衰弱綜合征、尿道炎、前列腺炎等，從根本上預(yù)防早泄的發(fā)生。
2、采用避孕套進(jìn)行性交，可降低男方的性興奮和對(duì)性快感的敏感性，能適當(dāng)延長(zhǎng)性生活時(shí)間，預(yù)防早泄。
3、預(yù)防早泄還應(yīng)避免色情放縱，情思過(guò)度，克服過(guò)度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。
4、夫妻雙方正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)對(duì)預(yù)防早泄也十分重要，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。
5、處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營(yíng)造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境，對(duì)預(yù)防早泄同樣十分重要。
每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著今晚可不能早泄，結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。
以上就是關(guān)于常見(jiàn)的預(yù)防早泄的方法的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。更多關(guān)于預(yù)防早泄的疑問(wèn)可以咨詢(xún)我們的在線專(zhuān)家，他們將為大家詳細(xì)解答。
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