現(xiàn)在很多年輕人由于伏案工作而導(dǎo)致他們患上了頸椎病，這都是由于平時不注意生活習(xí)慣導(dǎo)致的，頸椎病的病因有很多，很多因素都會導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生，下面就讓我們了解一些頸椎病的病因吧。
枕頭過高是導(dǎo)致頸椎病的病因。不合適的枕頭除可以檢查引起落枕等頸部孩子疾病外，對腰椎也有一定程度的影響。枕頭是維持人體臥位時脊柱尤其是頸椎和腰椎生理曲線的主要工具。如果我們選擇枕頭過高，不僅不符合頸椎的生理屈度，使頸椎過于前屈、頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發(fā)生落枕，久而久之還會造成頸椎生理曲度變直，使腰背部骶棘肌也隨之處于高張力狀態(tài)，從而導(dǎo)致腰椎生理前凸變直或消失，腰部軟組織出現(xiàn)勞損。
腰部受寒也是導(dǎo)致頸椎病的病因之一。腰部特別怕冷。如果夏天在空調(diào)房里露腰或晚上不注意蓋被子，為了抵御寒氣，腰背部的肌肉痙攣，小血管收縮，使得局部血液壓力循環(huán)減少，會影響椎間盤的營養(yǎng)抗生素供應(yīng)，椎間盤內(nèi)壓力升高，造成更多的傷害。
錯誤睡姿也是引起頸椎病的病因。人一生有1/3時間是在床上度過的，在臥床時應(yīng)當(dāng)使腰部的肌肉、椎間盤、韌帶等處于自然放松休息狀態(tài)。
建議選擇硬板床或在木板床上放較硬的席夢思等彈性臥具。另外，睡覺時的姿勢以側(cè)臥，雙下肢稍彎曲位為好;如果睡時喜歡仰臥位，也可在兩條膝蓋下面墊一個枕頭，這也可保持雙下肢稍微彎曲。
通過以上對頸椎病的病因的介紹，不知道你對頸椎病是否有了更進(jìn)一步的認(rèn)識了呢?希望大家都能積極的配合治療，保持一個好心態(tài)，相信你的病一定會痊愈的。
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