三叉神經(jīng)痛讓人聞風(fēng)色變，因為它俗稱是“天下第一痛”，所以在日常生活中我們應(yīng)該注意些什么呢?下面讓我們一起來了解一下吧。

三叉神經(jīng)痛的注意點1、吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動作宜輕柔，不宜食用刺激性食物，以免誘發(fā)板機(jī)點而引起三叉神經(jīng)痛。

三叉神經(jīng)痛的注意點2、注意氣候變化，適時增減衣服，避免忽冷忽熱，防止風(fēng)邪侵襲。風(fēng)對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有不良的作用，它使人感到壓抑、、煩躁、精神疲乏，風(fēng)為百病之長，可以攜帶多種病菌侵犯人體，寒風(fēng)、熱風(fēng)均可致人感冒，亦可使肌肉痙攣、關(guān)節(jié)疼痛，電風(fēng)扇、空調(diào)不宜過久的對著人體吹涼。

三叉神經(jīng)痛的注意點3、合理飲食：大蒜、大蔥、姜、食醋等，都是預(yù)防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽，可服調(diào)和營衛(wèi)之方(梨、棗、姜、冰糖共煮水沖雞蛋)，早、晚各一次，服后休息。飲食要有規(guī)律，宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物，因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進(jìn)食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等;飲食要營養(yǎng)豐富。

三叉神經(jīng)痛的注意點4、每天用清水洗手、洗眼、洗鼻腔兩次以上，保持手、眼、鼻的衛(wèi)生。因為，應(yīng)為病菌大多都是通過孔竅進(jìn)入人體的，如鼻為肺竅，肺為嬌臟，最易受邪，鼻腔內(nèi)發(fā)癢、堵塞多是病邪刺激鼻腔和呼吸系統(tǒng)。注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，不宜激動，常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。

以上就是在日常生活中三叉神經(jīng)痛的注意點了，如果你在三叉神經(jīng)痛上還有什么疑問想要咨詢的話，可以聯(lián)系我們的在線專家，他們會為你們做詳細(xì)解答的。

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