滑雪的時(shí)候不建議化妝，因?yàn)榈蜏丨h(huán)境、強(qiáng)紫外線、運(yùn)動(dòng)出汗等因素會(huì)影響皮膚狀態(tài)，甚至可能增加肌膚問題的風(fēng)險(xiǎn)，化妝品也容易因汗水和摩擦導(dǎo)致斑駁或堵塞毛孔，既不利于護(hù)膚，也會(huì)減損整體妝容效果。

滑雪場(chǎng)地通常位于高海拔區(qū)域，紫外線相較平時(shí)強(qiáng)烈，且雪地反射率極高，會(huì)使紫外線對(duì)皮膚的傷害成倍放大?；瘖y品中的某些成分可能在紫外線的作用下引發(fā)肌膚刺激或加劇色素沉積?；┻^程中皮膚會(huì)出汗且暴露在寒冷干燥的空氣中，容易導(dǎo)致妝容脫落斑駁，汗水混合彩妝還會(huì)堵塞毛孔，引發(fā)粉刺和痤瘡問題。如果必須化妝，推薦盡量減少產(chǎn)品使用，僅選擇防曬霜及帶輕薄遮瑕效果的防曬隔離乳，同時(shí)確保產(chǎn)品標(biāo)有“低敏溫和”“不堵塞毛孔”等說明。

滑雪場(chǎng)地通常位于高海拔區(qū)域，紫外線相較平時(shí)強(qiáng)烈，且雪地反射率極高，會(huì)使紫外線對(duì)皮膚的傷害成倍放大。化妝品中的某些成分可能在紫外線的作用下引發(fā)肌膚刺激或加劇色素沉積。滑雪過程中皮膚會(huì)出汗且暴露在寒冷干燥的空氣中，容易導(dǎo)致妝容脫落斑駁，汗水混合彩妝還會(huì)堵塞毛孔，引發(fā)粉刺和痤瘡問題。如果必須化妝，推薦盡量減少產(chǎn)品使用，僅選擇防曬霜及帶輕薄遮瑕效果的防曬隔離乳，同時(shí)確保產(chǎn)品標(biāo)有“低敏溫和”“不堵塞毛孔”等說明。

建議滑雪前以護(hù)膚為主，充分補(bǔ)水保濕，涂抹帶高倍數(shù)廣譜防曬（SPF50+、PA+++以上）的防曬霜，并每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。還可使用物理遮擋，佩戴防風(fēng)護(hù)目鏡、口罩及頭盔，進(jìn)一步保護(hù)皮膚不受侵害。如果希望保持面部氣色，可以選擇潤(rùn)色型防曬或有著色成分的唇膏?；┖笮鑿氐浊鍧嵠つw，使用溫和潔面產(chǎn)品洗去防曬和污垢，再進(jìn)行舒緩修復(fù)的護(hù)膚步驟。當(dāng)快樂滑雪與肌膚健康并行時(shí)，您將更充分享受這一運(yùn)動(dòng)的樂趣。