滑雪沒有速干衣時(shí)，可選擇具有吸濕排汗功能的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣或棉質(zhì)衣物臨時(shí)替代，但需注意及時(shí)更換避免受涼。速干衣的核心作用是快速排汗保持體溫，替代方案需兼顧透氣性與保暖性。

日常運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣通常采用聚酯纖維或混紡材質(zhì)，雖不如專業(yè)速干衣高效，仍能吸收部分汗液并加速蒸發(fā)。選擇貼身剪裁款式可減少冷空氣接觸皮膚，外層搭配防風(fēng)防水滑雪服能彌補(bǔ)保溫不足。棉質(zhì)衣物吸汗后易滯留水分，僅適合短時(shí)間低強(qiáng)度滑雪，需在休息時(shí)立即更換干燥衣物防止失溫。若臨時(shí)使用普通衣物，可攜帶備用內(nèi)衣在出汗后更換，同時(shí)避免穿多層棉襪導(dǎo)致足部潮濕。高領(lǐng)毛衣等厚重衣物會(huì)阻礙汗液揮發(fā)，可能增加運(yùn)動(dòng)后感冒風(fēng)險(xiǎn)。

滑雪后應(yīng)及時(shí)擦干身體并更換全套干燥衣物，飲用溫?zé)崴畮椭謴?fù)體溫。長(zhǎng)期滑雪建議購(gòu)置專業(yè)速干衣，其單向?qū)裨O(shè)計(jì)能顯著提升運(yùn)動(dòng)舒適度。選擇含銀離子抗菌面料的款式可減少異味，腋下等易出汗部位采用網(wǎng)眼結(jié)構(gòu)的款式散熱效果更佳。清洗速干衣時(shí)應(yīng)避免柔順劑以防堵塞纖維孔隙，陰涼處晾干能延長(zhǎng)使用壽命。