多多了解減肥常識，可以避免無謂的陷入減肥誤區(qū)，另外減肥常識讓你眼界更寬，從而對減肥有個新的認識與定位。比如看看下面女性肥胖的危害，再看看脂肪贅肉就不會那么淡定了。

　　女性肥胖的危害有哪些?

　　女性肥胖的危害，除了肥胖給所有人群帶來的共同危害外，還有些特殊的危害。肥胖的共同危害主要指的是肥胖帶來的并發(fā)癥，如高血壓、胰島素抵抗及糖尿病、脂質異常癥、冠心病、肺功能不全、膽石癥、痛風等等，以及這些并發(fā)癥所引起的殘廢、死亡。

　　女性肥胖的危害有哪些特殊性?

　　1、青春期女孩肥胖的危害：

　　患有肥胖癥的女孩可能會出現青春發(fā)育提前、過早初潮，以及乳腺發(fā)育過早。

　　2、成年女性肥胖的危害：

　　對成年女性而言，肥胖會增加患癌癥的機會，比如子宮癌和乳腺癌，因為女性體內的雌激素是在脂肪組織內產生的。脂肪組織越多，雌激素合成的越多，所以肥胖婦女體內的雌激素水平比普通婦女要高，恰恰是雌激素的水平越高，就越增加患子宮內膜癌和絕經后乳腺癌的危險。所以肥胖婦女患這兩種婦科腫瘤的危險性要大得多。

　　雌激素增多還可能導致或加重下肢浮腫。另外，由于高胰島素血癥可以刺激卵巢產生過多的雄激素，所以體內的游離睪丸酮水平可能比普通女性高，導致女性出現多毛等男性化表現，還可引起月經紊亂甚至閉經、不育。嚴重的可以表現為多囊卵巢綜合征。

　　3、減肥常識之孕婦肥胖的危害：

　　即使懷了孕，也容易出現過多的妊娠合并癥，如妊娠高血壓綜合征以及妊娠糖尿病，還會影響胎兒的發(fā)育以及體位異常，而且容易出現難產。如果需要作剖腹產，會加大手術的難度。另外，肥胖女性比男性更容易患骨性關節(jié)炎，中年女性更加容易患膽石癥，腹部型肥胖的女性更加容易患痛風，等等。

　　這些減肥常識給女性上了一堂課：減肥瘦身，不僅是為了美或者更美，還有抹除肥胖對身體的危害，健康向前。