排卵期出血一般持續(xù)1-3天,具體時(shí)間與個(gè)體激素水平波動(dòng)有關(guān)。
排卵期出血通常表現(xiàn)為少量陰道出血或褐色分泌物,持續(xù)時(shí)間較短。多數(shù)女性出血量極少,僅需1天即可自行停止,部分可能持續(xù)2-3天。這種出血與排卵時(shí)雌激素水平短暫下降有關(guān),當(dāng)黃體形成后激素回升,出血便會(huì)終止。日??捎^(guān)察出血是否伴隨嚴(yán)重腹痛或異常分泌物,若無(wú)其他不適通常無(wú)須特殊處理。
建議保持外陰清潔干燥,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累。若出血超過(guò)3天、量多如月經(jīng)或反復(fù)出現(xiàn),需就醫(yī)排除子宮內(nèi)膜息肉、宮頸病變等疾病。排卵期適當(dāng)增加富含維生素K的西藍(lán)花、菠菜等食物,有助于維持凝血功能。