椎管狹窄什么癥狀
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椎管狹窄根據(jù)不同部位狹窄表現(xiàn)出不同癥狀。
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椎管狹窄根據(jù)不同部位狹窄表現(xiàn)出不同癥狀。1.頸椎管狹窄（1）常出現(xiàn)頸部疼痛，多為酸痛、脹痛。四肢的感覺麻木，上肢出現(xiàn)放射痛；（2）肢體活動、大小便功能障礙。2.胸椎管狹窄：常出現(xiàn)胸背部疼痛，疼痛持續(xù)難以緩解。椎管狹窄節(jié)段以下的軀干出現(xiàn)感覺麻木，常有束帶感。雙下肢肢體較早出現(xiàn)感覺麻木、無力的癥狀。3.腰椎管狹窄（1）反復發(fā)作的腰背部疼痛、臀部及下肢放射痛，疼痛性質多樣。病程日久則出現(xiàn)下肢麻木無力，肌肉萎縮；（2）馬尾神經受壓癥狀；（3）間歇性跛行。
雙側椎管狹窄治療方法
1、保守療法：保守治療適合癥狀較輕者，理療、按摩、針灸等保守治療有一定的輔助性療效。臥床休息三周2、手術療法：適用于非手術治療無效，神經壓迫癥狀較重者。包括以下幾個方面：(1)前路手術：對脊髓僅受到局限或節(jié)段性壓迫者，經前路手術直接切除致壓的病變，可以做自體植骨融合及內固定。(2)后路手術：一般對脊髓廣泛多節(jié)段受壓者宜取后路減壓術。(3)前路和后路分期減壓術。
椎管狹窄怎么鍛煉
一般椎管狹窄的鍛煉適合輕度的進行。鍛煉方法包括飛燕式背肌拉伸鍛煉、梨狀肌舒縮鍛煉、拱橋式背肌鍛煉、直腿抬高鍛煉等方法，主要目的是鍛煉自己的腰背肌。對于部分年老體弱的，建議通過五點支撐法進行鍛煉。也需要做到運動有度，不可以做強度過大的訓練，更要注意不要過度勞累。有條件的可以在或健身教練等專業(yè)人士的指導下進行鍛煉。
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