蕎麥枕頭最忌潮濕、蟲(chóng)蛀和尖銳物品。蕎麥殼作為天然填充物，具有透氣吸濕的特性，但若保存或使用不當(dāng)，可能影響其舒適度和使用壽命。

蕎麥枕頭接觸潮濕環(huán)境后，蕎麥殼容易發(fā)霉變質(zhì)，產(chǎn)生異味并滋生細(xì)菌。日常應(yīng)避免放置在衛(wèi)生間等濕度高的區(qū)域，陰雨季節(jié)可定期晾曬保持干燥。若發(fā)現(xiàn)枕頭有霉斑或明顯潮氣，需及時(shí)更換填充物。

蕎麥殼可能吸引蛀蟲(chóng)或螨蟲(chóng)，導(dǎo)致填充物被啃食或引發(fā)過(guò)敏。使用前可將蕎麥殼高溫暴曬或冷凍處理，減少蟲(chóng)卵殘留。長(zhǎng)期存放時(shí)建議用防塵袋密封，并放入樟腦丸等天然驅(qū)蟲(chóng)劑。若發(fā)現(xiàn)蟲(chóng)蛀痕跡，需徹底清洗或更換內(nèi)芯。

尖銳物品易刺破枕套導(dǎo)致蕎麥殼泄漏，同時(shí)可能劃傷皮膚。使用時(shí)需避免將發(fā)夾、鑰匙等硬物放在枕邊，清洗時(shí)選擇手洗或輕柔機(jī)洗模式。若枕套破損應(yīng)及時(shí)縫補(bǔ)，避免蕎麥殼散落后影響睡眠體驗(yàn)。

為延長(zhǎng)蕎麥枕頭的使用壽命，建議每?jī)芍茉谕L(fēng)處晾曬一次，避免陽(yáng)光直射以免殼質(zhì)變脆。使用時(shí)可搭配純棉枕套增強(qiáng)吸汗性，定期翻轉(zhuǎn)枕頭使填充物均勻分布。若對(duì)蕎麥氣味敏感，可在枕套內(nèi)層加鋪棉布緩沖，既保留支撐力又減少窸窣聲。過(guò)敏體質(zhì)者使用前建議做小范圍皮膚測(cè)試，出現(xiàn)紅癢癥狀需停用。