被跳蚤叮咬后止癢可通過冷敷、藥物涂抹、天然成分緩解、避免抓撓、環(huán)境清潔等方法處理。

1、冷敷消腫：

跳蚤唾液中的蛋白質(zhì)引發(fā)皮膚過敏反應，導致紅腫瘙癢。用冰袋或冷毛巾包裹患處5-10分鐘，血管收縮可減輕炎癥，每日重復3-4次。低溫能暫時麻痹神經(jīng)末梢，降低癢感，同時預防抓撓造成的繼發(fā)感染。

2、藥物止癢：

局部涂抹含1%氫化可的松的軟膏緩解炎癥，每日2次；爐甘石洗劑吸附組織液并形成保護膜；口服非鎮(zhèn)靜類抗組胺藥如氯雷他定阻斷過敏反應。避免使用含薄荷的膏體，可能刺激敏感皮膚。

3、天然緩解：

蘆薈凝膠中的多糖成分舒緩皮膚，冷藏后使用效果更佳；稀釋的蘋果醋棉片敷貼通過酸堿平衡止癢；燕麥浴中的葡聚糖形成保濕層，水溫控制在37℃以下，浸泡15分鐘。

4、防抓護理：

修剪指甲減少皮膚損傷風險，夜間可戴棉質(zhì)手套。瘙癢劇烈時拍打代替抓撓，穿寬松純棉衣物減少摩擦。破損處涂抹莫匹羅星軟膏預防金黃色葡萄球菌感染。

5、環(huán)境處理：

60℃以上熱水清洗所有接觸紡織品，陽光下暴曬6小時殺滅蟲卵。使用含氯菊酯的噴霧處理地毯縫隙，寵物需每月滴劑驅(qū)蟲。吸塵器清理后立即丟棄集塵袋，防止跳蚤幼蟲繁殖。

飲食補充維生素C和鋅促進皮膚修復，如獼猴桃、牡蠣等；避免辛辣食物加重炎癥反應。保持適度運動增強免疫力，但運動后及時清潔汗液。定期檢查床墊、沙發(fā)等隱蔽處，使用硅藻土粉末撒布角落形成物理屏障。被咬后72小時內(nèi)持續(xù)紅腫需就醫(yī)排除蟲媒病可能。