艾草是我么呢生活中常見的一種植物，我們是可以利用艾草來驅(qū)蟲，而且對我們的身體也是有很多的養(yǎng)生功效，所以今天我們大家就是一起來了解了解艾草的功效都是有哪些，這樣我們也是可以很好的利用起來，幫助我們調(diào)理身體。

1、益氣活血

艾草是有獨特的芳香油氣味，是可以很好的益氣血，女性朋友在生產(chǎn)的的時候是可以經(jīng)常的服用一些艾草來幫助淤血、補中氣。而且艾草對于虛寒引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，也有較好的緩解作用。

2、利尿消腫

艾草也是有很好的利尿解毒的功效，水腫是因為我們身體內(nèi)循環(huán)不暢，我們身體有多余的水分如果不能夠及時的排出就是會導致水腫，我們食用一些艾草是可以很好的幫助加速排出體內(nèi)的水分，消除水腫。

3、祛寒除濕

艾草性溫，是可以很好的溫能散寒，我們是可以在生活中食用一些艾草來很好的幫助祛除體內(nèi)濕寒，而且對于治療虛寒引起的風寒感冒等癥有較好的治療效果。

4、增強免疫功能

每100克艾草中含有7.2毫克的胡蘿卜素，胡蘿卜素在機體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，是可以很好的幫助調(diào)節(jié)免疫功能，能夠增強淋巴細胞、巨噬細胞等的抗腫瘤功能。煮開的艾葉水，可以用來洗一些廚具，或者用來擦拭一下，也可以灑在角落的地方，可以起到殺菌的作用，而且還可以起到祛除蚊蟲的效果。

看了上面的介紹，相信大家也是很好的知道了艾草的一些功效了，大家在平時的生活中也是可以很好的利用艾草來泡腳或者是來洗澡，都是可以很好的促進身體新陳代謝，起到不錯的殺菌消炎的作用，對于一些小孩子來說也是非常的有幫助，家長是可以很好的利用一些來治療風寒。