中醫(yī)按摩是對人體穴位的碰觸，可以加快人體血液循環(huán)，刺激人體相關(guān)部位，對人體有很大幫助。中醫(yī)按摩對于治療男性陽痿也有很大好處。那么，治療陽痿要怎么按摩呢?

陽痿的中醫(yī)按摩法

1、腹股溝按摩

臨睡前，將兩手放于兩側(cè)腹股溝處（大腿根部）。以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數(shù)次。對增強性欲，提高精力有一定作用。

2、下腹部摩擦

臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位;另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>

3、摩擦雙耳

晨起時，用指尖或羅紋面在雙側(cè)對耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦，或點壓揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效。為歷代養(yǎng)生家所倡導(dǎo)。

4、摩揉睪丸

將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上，然后輕輕揉動，向右轉(zhuǎn)30～50次，再向輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置于星丸上，而后輕輕摩擦，以睪丸微熱為度。此法又名“兜囊外腎”法，為歷代中醫(yī)養(yǎng)生家所推崇。

5、攀足固腎

取仰臥位。兩手從膝蓋上拉到髓關(guān)節(jié)，經(jīng)前膠窩線上行至頭上，兩手十字交叉，手心向上，兩腳蹬直，兩手從上直線下落，手向前伸，上身前彎，兩手搬足心涌泉穴處，腳用力蹬直，手與腳用力相反，松手使肌體恢復(fù)仰臥狀。如此反復(fù)10次，或根據(jù)能力而決定次數(shù)。本法具強壯腰膝，補腎固精之效。

6、摩擊腎府

雙手掌放于同側(cè)腰部，從上向下往返摩擦，約2分鐘，以深部微熱為度，或雙手握拳，用雙手背平面交替擊打腰部，力度適中，每次擊打100次左右為宜。腰為腎之府，摩擊腎府，又名“擦精門”。具健腎壯腰益精、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。

陽痿男人要注意哪些？

1、性生活太多易陽痿

性生活太多的人，陰莖海綿軟體會出現(xiàn)纖維化的情況，大家可以想象一下纖維的東西是沒有彈性的，所以男性的陰莖就會出現(xiàn)不能勃起或者是勃起障礙的情況，也就是陽痿早泄的情況，所以一定要適度性生活。

2、前列腺疾病引發(fā)陽痿

前列腺疾病是影響男性性功能的一大原因，前列腺問題會讓男性朋友性生活的時候出現(xiàn)射精疼痛的情況，射精疼痛會讓男性抗拒性生活，時間久了性生活總是射精疼痛就會讓男性逐漸出現(xiàn)陽痿的情況。