鍛煉后出現(xiàn)肺部疼痛,有可能是由于跑步強(qiáng)度過大而引起的肺疼痛,這種情況被認(rèn)為是肺部疼痛,也有可能是由于肺部粘膜受損、氣胸、血管破裂、肋間炎癥等原因引起的,所以要及時(shí)就醫(yī),并由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)癥狀來判斷原因。

如果長期缺乏運(yùn)動(dòng),或者跑步程度比較劇烈,就有可能在跑步過程中出現(xiàn)過度通氣、岔氣的情況,這個(gè)時(shí)候會(huì)導(dǎo)致肺部充血的情況出現(xiàn),如咳喘、呼吸急促、肺部疼痛等,一般在適當(dāng)休息之后,肺部不適的癥狀就會(huì)慢慢得到緩解。

1、肺粘膜損傷:在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、呼吸節(jié)律紊亂,或在寒冷天氣跑步時(shí)張口呼吸,都有可能導(dǎo)致肺粘膜損傷,病人會(huì)有肺部疼痛的癥狀表現(xiàn),如發(fā)熱、胸痛、痰中帶血絲等;

2、氣胸:如果在運(yùn)動(dòng)過程中,胸膜表面的肺泡破裂,此時(shí)氣體可能會(huì)溢出胸腔,對肺組織形成不同程度的壓迫,然后病人會(huì)出現(xiàn)肺組織膨脹不全,會(huì)導(dǎo)致肺部疼痛,同時(shí)還會(huì)伴有胸悶、通氣功能障礙等癥狀;

3、血管破裂:運(yùn)動(dòng)時(shí),若發(fā)生肺血管破裂,可引起血胸、胸腔積液,使肋膈角變鈍,擠壓肺組織,造成肺部疼痛。此期影像檢查結(jié)果,?？梢姺瓮飧邇?nèi)低、密度增高之弧形影;

4、肋間炎癥:如果病人有肋間神經(jīng)炎、肋軟骨炎等,做運(yùn)動(dòng)會(huì)加重肋骨與周圍組織的摩擦,就會(huì)引起周圍組織損傷,出現(xiàn)肺部疼痛的癥狀,病人的疼痛程度可能取決于運(yùn)動(dòng)狀態(tài),可以表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛程度較平靜時(shí)劇烈;

5、其它:如消化道潰瘍、胰腺疾病,運(yùn)動(dòng)后還會(huì)有肺部疼痛的癥狀,同時(shí)還會(huì)伴有消化道的不適癥狀,如惡心、嘔吐、口苦等。出現(xiàn)心律不齊、胸悶、憋氣等癥狀時(shí),最好是到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,以排除心絞痛、心肌梗死的可能。

鍛煉后有肺部疼痛的癥狀,如果疼痛在短時(shí)間內(nèi)沒有得到明顯緩解,建議盡快到醫(yī)院做胸片、血常規(guī)、心電圖檢查,查一下自己有沒有氣胸。以后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)根據(jù)自己的情況,適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,以避免肺部疼痛的發(fā)生。